Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czy może być coś lepszego niż 45 minutowy jogging?

Czy może ? Może!! Co? 45 minutowy jogging a potem 45 w baseniku....już nie wspomnę o  plenerze. Po prawej ręce morze śródziemne ,po lewej ośnieżone szczyty Pirenejów ...czy Pireneji? Byłam straszną kretynką zmarnowawszy tyle czasu zanim w końcu zaczęłam biegać. Za gramanicą to jest fajne ,że na biegnącego człowieka nikt się nie patrzy jak na kosmitę - tutaj to jest zupełnie normalne :))) Dzisiaj odkryłam z niekrytą zupełnie satysfakcją ,że ja już nie szuram - ja regularnie biegam!!! Po 2 tygodniach biegam!!! Jest bosko ,endorfiny wylewają się uszami:)))

Pozdrawiam wielce radośnie!