Aaaaaaaaaaaaaaaaa zjadłam 6 pączków .
6 walniętych , tłustych kalorycznych pączków ;/
Dzisiaj będą mordujące ćwiczenia.
Spale dzisiaj to wszystko.
Zrobię wszystkie ćwiczenia Chodakowskiej , Mal B, Tiffany!
Byleby tylko wyjść na 0.
Dzisiaj w planie spacer 1> Godz , Sprzątanie domu, Gotowanie obiadu i dopiero gdzieś po 15 mam czas dla siebie. Musze porządnie wziąć się za siebie. Do wakacji zostało 122 dni a ja wciąż warzę 87 kg. Chciałabym chociaż do świąt wielkanocnych 80 kg mieć.... Więc trzeba ruszyć dupę i robić kolejne milion ćwiczeń
Dziś już proszę bez pączków - bądźcie solidarni ; p , nie dobijajmy sobie gwóździa do trumny. Nasze szczupłe ciało jest w nas, musimy je tylko odkopać spod tłuszczu. Wielu mówi: waże tyle i tyle, ale gdzie ja niby to mam?? Poprostu w skórze. Tłuszcz to część skóry. Dlatego, kiedy go spalamy podczas ćwiczeń, nasza skóra staje się sprężysta i gładka, a Ci którzy mają samą głodówkę-wiotczeją. Ćwiczmy zatem, żeby wyglądać na lato jak apetyczny kąsek, a nie boczek czy flaczek... Miłego, aktywnego dnia ; D
piatek55
28 lutego 2014, 16:36Spokojnie wszystko spalisz :D
KatRina21
28 lutego 2014, 12:57Wczoraj bylo wczoraj i juz do tego nie wracamy. Ja naszczescie paczkow nie lubie wiec o tyle mialam problem z glowy. Nie przesadz z cwiczeniami bo jak naderwiesz miesnie to tydzien nie bedziesz mogla ciwczyc:)
Justynak100885
28 lutego 2014, 11:04A ja ani jednego ;) ale cwiczenia jak najbardziej spala te Twoje grzeszki ;))) trzymaj się!
kamisia0087
28 lutego 2014, 09:33Witam w klubie ja tez zjadłam 6 :(
sylwiastanek
28 lutego 2014, 09:25witam w klubie pączkowych obżarciuchów
never.look.back
28 lutego 2014, 07:51ja zjadlam jednego, ale podjadlam tez inne rzeczy troche :/ wszystkie cwiczenia chodakowskiej itp? :D powodzenia haha D tez waze podobnie i tez dzis wracam na dobre tory!