Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jakie cwiczenia??


chciałam sie was zapytac jakie cwiczenia polecacie z chodakowska i mel b juz cwiczyłam i troszke mi sie znudziły 

  • Natasza.89

    Natasza.89

    5 listopada 2014, 19:18

    Ja nigdy nie ćwiczyłam z Chodakowską, ale słyszałam, że ludzie sobie ją chwalą. Jeśli o mnie chodzi, to ja zawsze ćwiczę po swojemu - brzuszki, przysiady, skakanka, nożyce, itp., no i staram się biegać (mam za sobą drugi dzień, dopiero). Powodzonka ;-)