Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2. dzien na plus choć burczy w brzuszku....:):)

hej!

no i jestem zadowolona z dzisiejszego dnia:) moze wreszcie cos lepiej bedzie:)

od rana sprzatanie wiec troche ruchu bylo,oprócz tego pokrecilam sie tez troche na twisterze i ogolnie z pol godziny bylo moich cwiczen:)

nie pisałam Wam jeszcze jak bardzo lubie czytac ksiązki:)dzis skonczylam kolejna w pracy bo ostatnio malo klientow wiec czytam:) polecam "Zew Pustyni" z serii pisane przez życie,lubie takie ksiazki,ciekawe informacje o innych religiach,kulturach itd....

musze cos nowego wyporzyczyc to przynajmniej zajmuje sobie glowe czytaniem a nie jedzeniem mnie otaczającym:):)

czekam aż miną mi te najcieższe dni gdy burczy niemiłosiernie w brzuchu....

moje menu:

-owsianka+siemie lniane+łyżeczka miodu

-2 ziemniaki z wody,surówka z pekinskiej,marchewki,jablka,piers z kurczaka w ziolach prowansalskich

-mała gratka,2 jablka,2 mandarynki

-ryba wedzona mała+mini buleczka

-gołąbek

woda mineralna,zielona herbata

tego gołabka mogloby juz nie byc ale to bylo o 18 a pojde spac gdzies kolo 23 wiec mysle ze tragedii nie ma:)

jutro uderzam na miasto,w planach jakis balsamik bo mi sie juz skonczyl i lubie sobie pochodzisz po lumpeksach wiec jutro troche pooglądam,moze cos bedzie dla mnie:)

buziaki kochane :*:*:*:*