Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
21/29


heja. 

Jak zobaczyłam ile dni minęło od momentu rozpoczęcia diety to aż mnie dreszcz przeszedł jak to szybko zleciało w dniach ale chyba nie na mojej wadze;( 

21 dni /7= -3kg 

Takie powinien być bilans mojej diety. Z tego spadło no około 2kg. Moja waga w sobotę pokazała 90.0 nadal ale co się dziwić jak nie jest tak jak być powinno. 

Trenuję prawie codziennie, jem 5 posiłków  co 3h jednak mam duży problem ze słodyczami;( normalnie nie potrafię z nich zrezygnować...(szloch)

Obliczyłam, że powinnam na święta ważyć oko 84kg jak tak dalej pójdzie to czarno to widzę.

Ludzie dajcie mi kopa bo się nie ogarnę;((

W poniedziałek nie byłam na Zumbie i siłowni bo byłam na zakupach i nie zdążyłam 

Za to dziś sobie odbiję. 1h na siłce i 1h zumba. Zniosłam też swój rower stacjonarny z cięższym obciążeniem i staram się jeździć 1h na 8 czyli prawie najcięższym poziomie i przynajmniej wtedy czuję że coś robię.

A z tych lepszych rzeczy to byłam wczoraj oglądać moją Gwiazdeczkę kochaną czyli siostrzenicę. Pewnie będzie mieć na imię Ania;)

A tak właśnie wygląda:

  • angelisia69

    angelisia69

    25 listopada 2015, 13:35

    a wymiary??skoro cwiczysz powinnas sie mierxyc,bo waga moze nie byc zbyt laskawa za to cm spadaja ;-) Piekna gwiazdeczka :*

    • Miragi22

      Miragi22

      26 listopada 2015, 08:40

      no własnie puki co ufam wadze ale bardzo mnie ostatnio denerwuje. Masz rację z tym mierzeniem;) Zbliża się sobota więc zaktualizuje wymiary;)

  • limonka92

    limonka92

    25 listopada 2015, 09:07

    Super!! Ja chudnę po 2 killo na 4 tygodnie. Ty masz super spadek, tak trzymaj! :)

    • Miragi22

      Miragi22

      25 listopada 2015, 10:16

      Właśnie jestem nie zadowolona bo prawidłowo to 1kg na tydzień i wiem że jestem w stanie to zrobić;(

    • limonka92

      limonka92

      25 listopada 2015, 11:36

      Ja nigdy nie byłam książkowa, więc nawet nie liczyłam na spadek 1 kg w tydzień. Niestety mi nie wychodzi ;)