Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest mi smutno, jest mi zle..




 nie pytajcie dlaczego, za prywatne na Vitalie.. Nie obrazajac nikogo:* 
Dzisiaj najadlam sie za duuzo! :
1: 4 kanapki + kawalek tortu 
2: kilka mini muesli 
3: zupa + troszke drugiego ( malutko makaronu, kotlet mielony, surowka z kapusty)
4: i tu sie zaczyna - cukierki rozpuszczalne, batonik 64g., 3 kanapki + kawalek tortu!!
A ja chcialam schudnac.. Kusil mnie jeszcze kawalek tortu, a ze jestem teraz u tesciow to se podarowalam.. Jesc jak jakis GLODOMOR!
  • Sheng2

    Sheng2

    14 stycznia 2013, 07:42

    Nie rób tragedii z deczka słodkości - troszkę więcej ćwiczeń i będzie ok. Zaszalałaś a teraz czas wrócić do pracy nad sobą :)

  • Slodka1986

    Slodka1986

    13 stycznia 2013, 21:51

    3maj się Kochana złe dni miną :)

  • xxdajmiprzezycxx

    xxdajmiprzezycxx

    13 stycznia 2013, 11:56

    to chyba ta 'dziwna' zima wplywa tak na stan ducha czlowieka....

  • pokahontass

    pokahontass

    13 stycznia 2013, 10:10

    po każdej burzy zawsze wychodzi słońce :) powodzenia!

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    13 stycznia 2013, 05:30

    hm zjadlas dzis takie byle co za to sporo slodkiego...hm..widac masz gorszy dzien ale warto sie powstrzymac

  • NotFirstTime

    NotFirstTime

    12 stycznia 2013, 20:13

    widzę że nie tylko ja mam depresje, jeden kawałek tortu krzywdy ci nie zrobi ... ale następny tak więc więcej nie tykaj ;D

  • duska17

    duska17

    12 stycznia 2013, 19:54

    Może pozbądź się negatywnych emocji podczas ćwiczeń?:) Mi to zdecydowanie pomaga i jestem od razu naładowana pozytywną energią!