Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#destroy what destroys you !


zla jestem na siebie. ale walcze ze soba. w koncu sie uda. bo ten kto pokona samego siebie, jest najwiekszym wojownikiem !

fuckin shit ! 

okres mam i chodzi za mna ochota na cos.. glodna nie bylam, ale majac ochote rzucic sie na lody i czekoladki..wybralam pol bulki z lyzeczka dzemu, pol bulki z lyzeczka masla orz. i do tego ta herbata nieszczesna. 

koniecznie musze znalezc sobie zajecie na wieczor..aby nie myslec o jedzeniu. 

wytrzymuje w pracy i na cwiczeniach, bo nie mysle..

po 17 jestem zazwyczaj juz po wszystkim. siedze i wymyslam. 

co robicie zeby nie myslec o jedzeniu ?

ja zaczynam wlasnie czytac ksiazke. mam nadzieje, ze wesprze mnie w walce.

/ jestem slodkoholikiem  xd juz wiem jakie uczucie towarzyszy alkoholikom, nalogowym palaczom.. 

ale ciesze sie, ze lody nie wygraly. 



jednak dalej sa w lodowce.. i karpatka jest.. i pelno czekoladek, ciastek.. kiedy siegam po moja owsianke. omg


:( serce boli. 
  • ZonaBatmana

    ZonaBatmana

    4 kwietnia 2013, 21:57

    Nie patrz na te pyszności, one są bee ;p Dobrze Ci idzie, lepiej zjeść bułkę niż te smakołyki :P Też czytam, albo oglądam tv...albo...głównie wieczorami siedzę na Vitali, a jak już schodzę to sobie mówię, że już za późno na am am i idę do łóżka czytać. Wierzę, że i Ty znajdziesz sobie jakieś zajęcie. Najważniejsze, że się nie poddajesz i walczysz dalej, to godne podziwu :) I cieszę się, że w końcu ktoś mnie rozumie T.T ( nałogowy słodkoholik i palacz w 1 do usług ;d :P )

  • ZonaBatmana

    ZonaBatmana

    4 kwietnia 2013, 21:57

    Nie patrz na te pyszności, one są bee ;p Dobrze Ci idzie, lepiej zjeść bułkę niż te smakołyki :P Też czytam, albo oglądam tv...albo...głównie wieczorami siedzę na Vitali, a jak już schodzę to sobie mówię, że już za późno na am am i idę do łóżka czytać. Wierzę, że i Ty znajdziesz sobie jakieś zajęcie. Najważniejsze, że się nie poddajesz i walczysz dalej, to godne podziwu :) I cieszę się, że w końcu ktoś mnie rozumie T.T ( nałogowy słodkoholik i palacz w 1 do usług ;d :P )

  • vema199012

    vema199012

    4 kwietnia 2013, 14:11

    Żeby nie myśleć o jedzeniu to myślę o tych moich marzeniach, np. co założę na siebie, jeśli schudnę :] Może zmień godzinę jazdy na rowerze na tą późniejszą?

  • LaraZana

    LaraZana

    4 kwietnia 2013, 05:23

    ehhhh wiem co to znaczy. Ale poprostu tego nie rob, masz racje z ta ksiazka !