bylam na spacerku w parku chyba z godzinke, pozniej porobilam domowe porzadki, noi pojechalam na kontrole do lekarza,wszytko wporzadku narazie kolejna wizyta za 3miesiace
.... juto kolejna wizyta u nastepnego lekarza mam nadzieje ze rowniez pomyslnie przebiegnie..
.:) mialam czekac do konca miesiaca z wazeniem ale nie wytrzymalam i dzis wlazlam na wage u lekarza a tam mila niespodzianka -1.5 kg 
mega szczesliwa....:)SNIADANIE
1 buleczka pokrojona wzdluz na 4 kromeczki ze szczypiorkiem,salata,pomidor,ogorek, i 1jajko
OBJAD
ziemniaczki, salatka z (pomidor,cebula,ogorek kiszony,salata, jogurt naturalny) fasolka szparagowa no moze malo dietetyczna bo z bulko tarto, 3kawalki poledwicy smazonej na grilu
KOLACJA
pol bulki dyniowej, kawałek sera białego
DESER
miedzy posiłkami
krowabojowa
19 czerwca 2013, 11:37Aaaale żeś mi narobiłą smaka na fasolkę szparagową. Jutro ide na targowisko :D
misiaa29
18 czerwca 2013, 23:25dziekuje dziewczyny za komentarze, to naprawde milo sie czyta i coraz wieksze sa checi do dzialania.. pozdrawiam was serdecznie i zycze milej nocki..:) buziaki dla was
ulotna2013
18 czerwca 2013, 22:40Fajnie :) pozdrawiam
kalcia1988
18 czerwca 2013, 22:30Kochana GRATULUJĘ spadku wagi, to naprawdę ładny wynik:) Cieszę się, że wszystko ok u lekarza i mam nadzieję, że jutro też tak będzie:)) śniadanko mega zachęcające, uwielbiam takie jedzonko, pozdrawiam urlopowiczko:))
Koko.Loko
18 czerwca 2013, 22:07Gratuluję spadków! :) A kanapeczki śniadaniowe wyglądają wyjątkowo zachęcająco ;)
OdPoniedzialku
18 czerwca 2013, 21:11gratuluje spadku :)
Mrs.Seal
18 czerwca 2013, 21:06oo Hortex w GB fajnie :) uwielbiam sok pomidorowy :) i malinki - u nas jeszcze koszmarnie drogie, ale masz apetyczne menu :)