Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak tu się nie dać smakom?

Jak mam na coś ochotę to to pożeram np.mięso ,owoce mam jakąś pustkę w sobie i jem.Dziś zjadłam (zeżarłam)rano  jogurt z ziarnami ,parówka,brouł.II śniadanie jogurt pitny płatki musli 3 łyżki,mleko.Obiad pół naleśnika, kolacja serek wiejski 2 łyżki,plaster szynki,papryka zielona herbata i tu poległam zjadłam 1duże jabłko czekolada 7 kawałków.Brzusio mnie boli idę spać dobranoc.