67 kg. rekord życia.
5.05- killer
6.05-bieganie 40min
7.05-turbo spalanie
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (1)
- Wyzwania (1)
- Listy na forum
Znajomi (1)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Lubiee muzykę, taniec, jedzenie;(( słodycze.;((( trudno. trzeba je znienawidzić. to one mnie skrzywdziły ;D Do odchudzania skłoniło mnie dzisiejsze ważenie..motywacja natychmiastowa. Nie ma na co czekać! to zaczynamy..;)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 3024 |
| Komentarzy: | 10 |
| Założony: | 18 lutego 2010 |
| Ostatni wpis: | 7 maja 2016 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
misiek04
kobieta, 30 lat, Przemyśl
164 cm, 66.50 kg więcej o mnie
21 stycznia 2016 , Komentarze (1)
2016, a ja- nie chce mi się wierzyć, że jestem taka słaba. prawie 6 lat mam tu konto i w ciągu tego czasu chyba nigdy nie byłam zadowolona ze swojej figury.
Tym razem nie stawiam sobie celów.
chcę być zmianą.
Ten tydzień- ćwiczę z tiffany + codziennie dodatkowe ćwiczenia na tyłeczek. Jem bez zmian- słodycze są codziennie. Ale nie wszystko naraz :)
14 listopada 2010 , Skomentuj
nie ma co się ociągać z koksem. 5 kilo ma zejść do świąt! jak nie, to zobaczycie! odessę sobie ten tłuszcz strzykawką. xd :D:D
przez weekend miały lecieć proteinki, ale weekend w domu = bomba kaloryczna. ;/
so go! ;*
ps. zakochałam się. xd
przez weekend miały lecieć proteinki, ale weekend w domu = bomba kaloryczna. ;/
so go! ;*
ps. zakochałam się. xd
25 września 2010 , Skomentuj
Wszystko przez niego.
Jednym słowem odreagowuję jedzeniem.
nie ważę się już. nie mam siły..
a półmetek za miesiąc, może to mnie zmotywuje choć trochę.
Jednym słowem odreagowuję jedzeniem.
nie ważę się już. nie mam siły..
a półmetek za miesiąc, może to mnie zmotywuje choć trochę.
16 września 2010 , Skomentuj
nie będę łykać tych tabletek, przewraca mi się po nich w brzuchu..
ale mam zakuwania..kawa za kawą, litr za litrem...
czekolada za batonikiem. xd
dziś- na śniadanie 2 kromki z razowego chleba z szynką i pomidorami + kawa.
oboid- 2 małe gołąbki.
i..czekoladka. MUSZE!!
aa, 6 go listopada półmetek..trza zacząć robić brzuszki, bo kompletnie nie mam talii.
za to są rozstępy..smaruję niby czymś, ale nic nie pomaga..
trudno.
'puste cegły'
ale mam zakuwania..kawa za kawą, litr za litrem...
czekolada za batonikiem. xd
dziś- na śniadanie 2 kromki z razowego chleba z szynką i pomidorami + kawa.
oboid- 2 małe gołąbki.
i..czekoladka. MUSZE!!
aa, 6 go listopada półmetek..trza zacząć robić brzuszki, bo kompletnie nie mam talii.
za to są rozstępy..smaruję niby czymś, ale nic nie pomaga..
trudno.
'puste cegły'
11 września 2010 , Komentarze (1)
piję dużo.
mam tabletki slim lady. nie chce mi się jeść, ale co z tego, jak chce mi się słodyczy! ;(
i genialnie.
mam tabletki slim lady. nie chce mi się jeść, ale co z tego, jak chce mi się słodyczy! ;(
i genialnie.
1 września 2010 , Skomentuj
bez słodyczy nie wytrzymam.
wczoraj-
mały obiad + 3 gofry z bitą śmietaną!! + 2 kostki czekolady.
i woda.
ale nie byłam głodna. xd
wczoraj-
mały obiad + 3 gofry z bitą śmietaną!! + 2 kostki czekolady.
i woda.
ale nie byłam głodna. xd
30 sierpnia 2010 , Skomentuj
Dziś rano- 59.2! ;)
tak dobrze nie czułam się od roku.
Więc. Zjadłam pół czekolady, trochę orzeszków SOLONYCH, porcję lodów śmietankowych z polewą. Ja nie umiem. Kocham jedzenie i zostanę starą panną. To mnie w zupełności zaspokaja. xd
Żartuję. BOję się wrócić do szkoły..bo wiem, że w szkole się zaczęło. Przez szkołę się zaczęło. Będę się więcej ruszać, chociaż ćwiczenia, a raczej motywacja jest bardzo niska. Ludzie ratunku. jeszcze 7 kg. Ale 3 za mną. ;) W listopani półmetek. Przydałoby się ok 3 kg mniej. Może jakieś propozycje, rady? Proszę.
tak dobrze nie czułam się od roku.
Więc. Zjadłam pół czekolady, trochę orzeszków SOLONYCH, porcję lodów śmietankowych z polewą. Ja nie umiem. Kocham jedzenie i zostanę starą panną. To mnie w zupełności zaspokaja. xd
Żartuję. BOję się wrócić do szkoły..bo wiem, że w szkole się zaczęło. Przez szkołę się zaczęło. Będę się więcej ruszać, chociaż ćwiczenia, a raczej motywacja jest bardzo niska. Ludzie ratunku. jeszcze 7 kg. Ale 3 za mną. ;) W listopani półmetek. Przydałoby się ok 3 kg mniej. Może jakieś propozycje, rady? Proszę.