Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czwartek fotomenu


Dziś mam ciężki dzień za sprawą pewnych osób....ale nie o tym chcę pisać.
Złość mi powoli przechodzi, na niektóre sprawy nic się nie poradzi, więc szkoda gadania;-)
Zrobiłam wczoraj odchudzoną wersję tego klopsa...
Dałam tym razem chudą wołowinę i indyka. Tym razem jajek do środka nie
dawałam, za to dużo ziół. Wyszło fajnie, smak ok. Najważniejsze, że można bezpiecznie to jeść, bo wiadomo co jest w środku....nie ma E!!!
Ja go kroję na kanapki;-) Oceniam, że może mieć max. 180 kcal w 100 gramach.





Wygląda trochę jak pasztet, ale to same mięso, mało tłuszczu,
w końcu ma być dietetycznie:-D
A poniżej mój obiadek: polędwica duszona z cebulką, kasza,ogórki kiszone i buraczki. Bardzo dobry zestaw.



No i hit ostatnich dni....twarożki pod różną postacią:-)



Dziś jeszcze czekają mnie ćwiczenia!

  • liliputek91

    liliputek91

    11 stycznia 2013, 19:07

    zgadzam się z Tobą, ale boję się, że przesadzam. Rozmawiałam z nim o tym a on tylko:i co z tego" i nos w komputer jak zwykle....sama nie wiem, niby pomaga w codziennych rzeczach ale to nie wszystko chyba...?

  • Suri91

    Suri91

    11 stycznia 2013, 18:07

    Oj oj oj, narobiłaś mi ochoty na tą polędwiczkę z kaszą, buraczkami i ogóreczkiem, pyszności! :)

  • kasia8147

    kasia8147

    11 stycznia 2013, 10:29

    ależ piękne menu :) zazdroszczę Ci tych umiejętności :) miłego weekendu :)

  • Atka123456

    Atka123456

    10 stycznia 2013, 23:12

    mm pysznosci;)

  • basterowa

    basterowa

    10 stycznia 2013, 22:49

    Piękny ten "pasztet", w sumie jakby dodać wątróbki mogłoby być całkiem niezłe :) Masz pyszne pomysły, nie ma co :)

  • Kinga156

    Kinga156

    10 stycznia 2013, 19:47

    Twoje klopsy wyglądają bardzo apetycznie. Napewno nie tylko E nie ma w nich, ale i potwornych ilości soli, które są w wędlinach, Chyba też zrobię sobie.

  • Karolinasdz

    Karolinasdz

    10 stycznia 2013, 16:32

    super smacznie wszystko wyglada ,chociaz nie lubie mieska :)

  • koralika

    koralika

    10 stycznia 2013, 16:27

    aż ślinka leci :)

  • Valentina1987

    Valentina1987

    10 stycznia 2013, 16:18

    Apetyczne menu :D

  • liliputek91

    liliputek91

    10 stycznia 2013, 16:14

    powodzenia, smaczne jedzonko!