Dieta idzie pięknie, słodyczy nie jadłam już wiele dni...
z cukru zrezygnowałam i staram się jeść zgodnie
z zasadami na diecie Montignaca.
Dziś na śniadanie była owsianka z owocami.
Później kefir Robico i na obiad sałata.
![]()
Skład: sałata lodowa, ogórek, pomidor, cebula cukrowa, szczypiorek,
kurczak podsmażony na odrobinie oliwy
i doprawiony solą pieprzem i papryką ostrą,
ser pleśniowy Lazur pokrojony w kosteczkę do tego sos,
winegret i jogurtowo-czosnkowy....pycha!
Dzisiejsza aktywność to około 10 km marszu z moją suczką.
Wczoraj też był długi spacer a do tego Mel.B,
brzuch, pośladki i ramiona 30 min.
z cukru zrezygnowałam i staram się jeść zgodnie
z zasadami na diecie Montignaca.
Dziś na śniadanie była owsianka z owocami.
Później kefir Robico i na obiad sałata.
Skład: sałata lodowa, ogórek, pomidor, cebula cukrowa, szczypiorek,
kurczak podsmażony na odrobinie oliwy
i doprawiony solą pieprzem i papryką ostrą,
ser pleśniowy Lazur pokrojony w kosteczkę do tego sos,
winegret i jogurtowo-czosnkowy....pycha!
Dzisiejsza aktywność to około 10 km marszu z moją suczką.
Wczoraj też był długi spacer a do tego Mel.B,
brzuch, pośladki i ramiona 30 min.
MartaJarek
15 stycznia 2014, 08:45wygląda przepysznie, uwielbiam sałatki :)
OnceAgain
15 stycznia 2014, 08:25Zjadłabym taką sałateczkę :)
Justynak100885
14 stycznia 2014, 22:08Zmysły smaku szaleją ;)))
EjChodzTu
14 stycznia 2014, 19:49ale smacznie na sałatka wygląda :)
asiaczek271
14 stycznia 2014, 19:35napiszesz mi jak robisz te sosy?
dariuska
14 stycznia 2014, 18:32pieknie wygląda aż zrobilam się glooodna :P
naughtynati
14 stycznia 2014, 18:21smakowicie wygląda bardzo :)) pozdrawiam!
MariaMagdalena1974
14 stycznia 2014, 18:20Kurcze u Ciebie same pysznosci;))))))