Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota



czy to moja imaginacja czy już zaczynam widziec swoje mięsnie brzucha

i jeszcze na pakera
  • ina20

    ina20

    26 lipca 2009, 20:45

    nie wiem jak reszta, ale ja je widzę!! i nie potrzebuję do tego moich okularów korygujących ;]

  • Atenka33

    Atenka33

    18 lipca 2009, 22:12

    Dziękuję za zaproszonko:) Serdecznie pozdrawiam i samych sukcesów Ci życzę w dietkowaniu ... Jeszcze trochę i kaloryferek będzie super;)))

  • tiki13

    tiki13

    18 lipca 2009, 19:27

    no jakby sie przyjrzeć to juz masz zajawke kaloryferka ;))

  • jacks.14

    jacks.14

    18 lipca 2009, 10:43

    no fakt...mięśnie się juz zarysowują :) powodzenia XD

  • ania233

    ania233

    18 lipca 2009, 10:23

    no juz zaczynaja ci sie te miesnie uwidaczniac :) fajnie umnie to tylko sie grube udka uwidaczniaja hiii powodzenia

  • miyagimen

    miyagimen

    18 lipca 2009, 09:35

    ćwiczenia siłowe zacząłem gdzieś w połowie podstawówki a od 8 klasy regularnie chodziłem na siłownie także przez całą średnią co dało efekt taki że od 2 do 5 klasy przybrałem ok 30 kg masy potem jeszcze jakiś czas pakowałem ale po 9 latach uznałem że wiecej nie chce i przerzuciłem sie na karate co dało mi elastyczność i dynamikę potem było jeszcze bjj sambo i boks ,a pooootem żona dzieci no i sie teraz musze odchudzać , a wracając do pytanie mieśnie miałem kiedyś sporo wieksze a dojście do nich zajęło mi około 9 lat teraz to tylko pozostałości aczkolwiek przy jakimkolwiek treningu bardzo szybko reagują i rosną

  • pannanikt00

    pannanikt00

    18 lipca 2009, 09:16

    W jakim czasie tak przypakowałeś? Bo to chyba nie naturalnie, co..? ;P