kochane dziś czwartek wiec zaczynam dzień od koktajlu białkowego i ćwiczeń na fitnessblender.com takich z rozgrzewką i rozciąganiem ok 40 minut, popołudniu chce pobiegać (wieczorem) dziś wreszcie nie jest tak gorąco wiec może się udać :) planuje dziś po ćwiczeniach dokonać pomiarów żeby spawdzić po 3 tygodniach prawie jak się sprawy mają. Kupiłam sobie też nowe serum na cellulit Ziaja Modeling :)
mk1985
10 lipca 2014, 13:06Wow 12 km super!!!
JoannaMaria2014
10 lipca 2014, 10:46Piekny plan na dzisiaj :) koniecznie go zrealizuj :) Ja juz jestem po bieganiu :) Przebieglam 12km huurrraaaa... Pozdrawiam :)