Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Już jestem grzeczna.

Mówiłam, że żołądek Cię ukarze... Miałam tak samo. Najważniejsze, że już dzisiaj było ok. Ale po tym WO się człowiek wydelikaca, jak nie wiem. Wczoraj po pączkach miałam lekką zgagę. Nigdy nie miewałam wcześniej... Lubię Twoje laski motywacyjne, podobają mi się takie chude, a jeszcze nie szkieleciory;)))

Powiedz mi kochana vitalijko jak oceniasz przydatkość orbiego w domu? Zamieniłabyś go na inny sprzęt czy jesteś z niego bardzo zadowolona? Na jakich partiach zauważyłaś największe zmiany? Planuje zakup, ale orbi jest dość drogi i pewnie dopiero na święta wybrałagam go od TŻ ;) Pozdrawiam ;)

No tak, dzisiaj jest dobrze, bo z kurami śpi się fajnie :))) Nie ma jak to z ptakiem :) Można sie wyspać i rano obudzi :))))

zawsze po powtarzam, nie warto i ciągle po coś łapki sięgają....na szczęście porcje coraz mniejsze :)

Chyba jakieś przesilenie bo też czuję się jakoś dziwnie :) powodzenia

Dobrze , ze mój mąż nie lubi placków bo pewnie jak bym smażyła to bym sie skusiła:-) Ja po ćwiczeniach mam tyle energi , ze mi sie nawet spać nie chce:-)

super że już jest lepiej, czasami warto zachować umiar, pozdrawiam i miłego dnia

Ty ciągle prasujesz.... ja ostatnio wcale, wiruję na 500 obrotach, strzepuję porządnie i 90% ciuchów jest gotowa do noszenia. Mnie dziś zaczyna boleć głowa i jeszcze nie zdiagnozowałam czy to zwykły ból głowy, czy początki migreny, ale coraz bardziej czuję, że to drugie :( zwłaszcza, że @ zagościła

miłego dnia kochana :))

Ty już pewnie wygladasz tak jak ta dziewczyna na zdjęciu:)))) ja tez musiałabym poprasowac:( i tak czeka mnie stanie przy desce przez 2 h, a wczoraj robiłam kolejne pranie...........jesli chodzi o placki to masz nauczkę

Tak dalej !!! Super że już tyle rzeczy zrobiłaś a dopiero ranek !!!

Udanego dzionka!

oby grzecznie było zawsze :)

Tobie też miłego dnia i samych spadków!