Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No, to było tak.....

znam tą miłość do słodyczy :-)

walcz, trzymam kciuki

Oj znam ten ból miłości do słodyczy :-)

Brawo,kochana! Ja już od 2 tygodni nie jem słodyczy i cale mi za nimi nie tęskno! :)

Kiedyś musi wypaść ten pierwszy dzień. Ja też się trzymam:)

Ja chcę taki tyłek jak na tym zdjęciu :D Gratuluję pierwszy dzień trzymania diety za Tobą :)

No i to rozumiem :) Każdy dzień bez słodyczy to wygrana bitwa- pamiętaj .

Bedzie dobrze,ja mocno trzymam kciuki:):)

Fajnie, powodzenia. Krótkie cele łatwiej zrealizować bo są bardziej realne i osiągalne :) Trzymam kciuki :)

Świetny pomysł, powodzenia, na pewno się uda :) Ja też się powinnam wziąć za siebie, bo to, że dużo trenuję, nie znaczy, że mam jeść wszystko co widzę...

Też sobie codziennie tak mówię, że to jest dzień bez słodyczy, a później mój mózg się buntuje i zaliczam wpadkę :( Kochana ja też Tobie dziękuję, że jesteś :) Dzięki ludziom, którzy mają podobne problemy (nawet jeżeli chodzi tylko o odżywianie, czy ciągoty do słodkiego) wiem, że nie jestem z tym sama, że nie jestem jakimś odludkiem, który ma wymyślony problem. Zmagania innych, udane lub nawet nie udane próby walki ze swoimi słabościami, pokazują mi jak powinnam sobie radzić, a czego się wystrzegać. Teraz zbieram siły, żeby wrócić. Uda mi się, a skoro mi się uda, to i Tobie też :D Wierzę w to i trzymam kciuki za nas :)

na początku jest trudno ale potem już leci trzeba tylko odchaczać kolejny dzień. miłego dnia :)

Kochana krótkoterminowe cele i wyzwania sa zdecydowanie lepsze niż długoterminowe. Jeden dzien bez słodyczy to pikuś.. ale jak założyć rok bez słodyczy to staje się to juz niewykonalne! Życze powodzenia w bezsłodyczowym dzionki nr 2... Pozdrawiam. U.