Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odzyskałam siłę i moc ;))

Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

Dziś już 11 dzień jak jestem na WO.
I jestem pewna że  że była to dobra decyzja. 
Samopoczucie rewelacyjne, trawienie super, energia mnie rozpiera, wstaję o 4 wyspana, fakt kładę się o 21, ale głowa na poduszkę i zasypiam jak kamień.
Jedzeniowo, mały problemik bo jeść mi się nie chce, jem więc na godziny.
Dzień zaczynam od szklanki 0,5 l z cytryną i wcale nie tęsknię za kawą.
Rozstanie z mięsem jest więc już pewne, może czasem rybkę pochłonę, a może jej też przestanie mi brakować.
Zaczęłam słuchać sobie wykładów dr Ewy Dąbrowskiej i wiem już teraz jak powinna dalej wyglądać moja dieta.
I dla zwiększenia motywacji podczytuję ostatnio bloga http://www.aniazmienia.pl/

Waga jak na razie nie znana, ale do kwestii ważenia też zmieniłam podejście.
Nie zważyłam się jak zaczynałam WO bo akurat pierwszego dnia byliśmy po nocowaniu u teściowej i tam też zjadłam śniadanie. Teraz jakoś też nie czuję potrzeby.
Zważę się może po zakończeniu WO, a  może dopiero w dniu półmaratonu.

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
   
*Dziękuję za wszystkie komentarze.