Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To będzie mój rok :))


Misie Moje Kolorowe.

W nowym roku życzę wam zdrowia bo ono najważniejsze, szczęścia bo przecież się przydaje, spełnienia marzeń wszystkich bez wyjątku, tych małych najmniejszych i tych wielkich które czasem wydają się nieosiągalne. Niech 2019 będzie wspaniałym rokiem, NASZYM ROKIEM!!!!!

Ja osobiście jestem zmobilizowana na maksa, od połowy grudnia wbijałam sobie do głowy i nastawiałam się psychicznie na zmiany w żywieniu. Najważniejsza rzecz to rezygnacja z cukru, dziś mój pierwszy dzień, a w piątek z rana zrobię pomiary i zabieram się za tę właściwą dietę. 
Zrobię pewnie tez zdjęcia, ale na razie nie wiem czy będę miała odwagę je tu wstawić, może za jakiś czas jak będę robiła porównanie, zobaczymy.

Uciekam poczytać co tam u was się dzieje.


Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.

  • magkru21

    magkru21

    4 stycznia 2019, 00:57

    Super.. Powodzenia...

  • Asik1603

    Asik1603

    3 stycznia 2019, 18:01

    Bardzo w Ciebie wierzę. Dla Ciebie móc, to chcieć. Będziesz dla nas wszystkich motywacją. Wszystkiego dobrego w Nowym Roku:)

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      3 stycznia 2019, 18:48

      Dziękuję :) mam nadzieję że twoje słowa się sprawdzą :) Tobie również życzę powodzenia i wszystkiego co najlepsze w Nowym Roku

  • peggy.na.obcasach

    peggy.na.obcasach

    3 stycznia 2019, 11:30

    Ja Tobie też życzę wszystkiego najlepszego w Nowym Roku! :-) Jeśli chodzi zaś o "wbijanie sobie do głowy", że trzeba zmienić sposób odżywiania, to mi to zajęło nieco dłużej, bo od końca października :-/ aż w końcu weszłam na wagę i dostałam totalnego zawału. Dlatego też od wczoraj na ścisło stosuję się do tego, co zalecił mi lekarz. Zobaczymy... Życzę nam wytrwałości i samodyscypliny! :-)

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      3 stycznia 2019, 11:46

      Waga jakoś nie robi na mnie wielkiego wrażenia, mam świadomość że jest mnie za dużo, ale jakoś się z tym oswoiłam, schudnąć chcę tylko dla tego że kocham bieganie, a z lżejszym tyłkiem lżej się biega :)) Pozdrawiam i życze powodzenia :))

  • Laurka1980

    Laurka1980

    3 stycznia 2019, 08:00

    Też ogarniam się. Powodzenia :)

  • azoola

    azoola

    2 stycznia 2019, 16:47

    Ach jak mi jakoś ciężko wywalić cukier z diety a powinnam to zrobić definitywnie miesiąc temu :( Masz rację-zdrowie jest najważniejsze . Widzę wyraźną mobilizację,wśród starych znajomych -musi się wreszcie coś zmienić :) Uda się ! Zrobimy to :)

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      2 stycznia 2019, 17:08

      Oczywiście że sie uda ;) Ja od cukru jestem uzależniona i gdyby nie słodycze to dupa by mi tak nie rosła.

  • fatsecret

    fatsecret

    2 stycznia 2019, 15:59

    Trzymam za Ciebie kciuki, a właściwie za nas obie :) sporo przed nami, ale damy radę :)

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      2 stycznia 2019, 16:04

      No pewnie że damy radę :) pozdrawiam :))

  • SILNAWOLAZNALEZIONA

    SILNAWOLAZNALEZIONA

    2 stycznia 2019, 15:58

    fajnie ze jestes ! teskinilam

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      2 stycznia 2019, 16:04

      dzięki :) ja też się za wami stęskniłam Cieszę się że nadal jesteś na V