Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Schudłam :) troszku;)


Po tygodniu nastąpiło ważenie.... 102,6...- 1,6 kg w tydzień jestem zadowolona.

Dziś czuję się troszkę lepiej, nadal jem dużo przeciwbólowych, ale już byłam na krótkim spacerku, jest fajnie:)

Sniadanie :

bułeczka z kiełbaską, pomidorkiem i mozzarellą

Ii śniadanie kilka mandarynek

Obiadek

gołabek bez sosu, z warzywkami

a na kolację bułeczka z sałatką/pastą z tuńczyka z jajkiem, szczypiorkiem i ogóreczkiem

i w ciągu dnia ciągle podjadałam te mandarynki dzisiaj to chyba z 10 zjadłam .... ale pójdzie w cycki;)

edit: a i jeszcze foto - biorę udział w wyzwaniu 100km pieszo do końca roku:)

Endomondo nie chciał  mi sie odpalić i włączyłam pierwszy raz Vtracker.... korzystacie z tego? Nie wiem czy to dobrze mierzy odległość.....

  • pyzia1980

    pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)

    19 listopada 2014, 11:56

    Piękny wynik - gratuluje z całego serducha i życze dalszych sukcesów :) PS.Kochanie dzięki za przepis - wygląda smakowicie i zrobię tego gyrosa na urodziny :D Dam znak czy niczego nie sknociłam he he he

    • MniejWiecej00

      MniejWiecej00

      19 listopada 2014, 15:20

      mam nadzieję, że będzie smakowało:)... nic nie może się nie udac :) dziekuję

  • saga86

    saga86

    19 listopada 2014, 10:51

    Gratuluję spadku :) Smacznie wyglądają Twoje jedzonka. Super te programy do liczenia kroków, ale nie mam nie wiem jak to działa muszę poczytać :)

    • MniejWiecej00

      MniejWiecej00

      19 listopada 2014, 15:20

      dzięki.... jednak wolę endomondo...:)

  • Reniiferka

    Reniiferka

    19 listopada 2014, 07:42

    Super spadek, gratuluje!!! Atam lepsze mandarynki niż czekolada! Vtrackera nigdy nie używałam, pozostaje wierna endomondo :)

  • Gruba30

    Gruba30

    18 listopada 2014, 22:37

    Brawo! 1,6 w tydzień to super wynik! (a tak btw, ale masz ładne paznokcie u stóp:) Co do Vtrackera,to też go zainstalowałam,ale trochę mnie nie przekonuje. Wczoraj siedziałam na kanapie i ruszałam telefonem a on mi naliczał kroki...Chociaż przyznam, ze ja ogólnie jestem zielona w tych aplikacjach, ale właśnie teraz miałam zamiar spróbować endomondo

    • MniejWiecej00

      MniejWiecej00

      18 listopada 2014, 23:10

      No wlasnie chybawroce do endo,wczesniej bylam mega zadowolona z niego bo byl dokladny, ale po resecie androida nie chce mi znalezc satelit :-(

  • renia2014

    renia2014

    18 listopada 2014, 21:59

    gratuluję i życzę dalszych sukcesów:)

    • MniejWiecej00

      MniejWiecej00

      18 listopada 2014, 22:11

      dziekuję, Tobie również:)