- 2 talerze płatków z mlekiem,
- marchewka,
- czerwona herbata,
Obiad:
- owsianka , garść płatków kukurydzianych z jogurtem ,
- marchewka,
- 1 gryz pizzerki,
Kolacja:
- Big Milk z kawałkami czekolady,
- serek tutti waniliowy,
- 2 placki z siadłego mleka (smażone na oleju),
- zielona herbata.
Między posiłkami świeże borówki amerykańskie.
Nie mam w domu wagi.
Wkurza mnie to, bo nie mogę kontrolować tego ile ważę.
Ile kosztuje waga i gdzie można ją tanio kupić ?
fitnessmania
19 września 2013, 17:49Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?
aleschudlas
8 sierpnia 2013, 20:20w supermarkecie za ok. 50 zł to już taka elektroniczna ;)