hej
dzisiaj zjadlam:
- platki crunchy z jogurtem truskawkowm 0%
-3kromki chleba z salata, serkiem, pomidorem
-kawaleczek karkowki smazonej ze szpinakiem
-jablko
-krewetki (3szt) z malzami (2szt) w sosie jakims tam i 2 male kromki chleba
do tego wpadly 2 piwa i 2 kawy.
Cwiczen zero bo dzis bylismy na kolacji z naszym klientem...
bedzie poprawa :)