miły piąteczek
dziś dzień odpoczynku - naczytałam się że przy wysiłku fizycznym - jeden dzień w tygodniu musi być na regenerację organizmu.dlatego dziś brak ćwiczeń.
przefarbowałam włosy na wściekły rudy :)
zrobiłam peeling kawitacyjny -mam czyściutką buzię.
dieta :
ś: jogurt plus maliny
2ś: ogórki 5 sztuk
o:tost plus ogórki małosolne
d: 2 nektarynki, 5 śliwek.
grazien88
10 sierpnia 2012, 19:27super spadek : ) ja uwielbiam taki rudy kolor sama kiedys mialam :)