Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spuchnięta jak balon

Uwielbiam świneczki, fajnie, że będziesz miała kolejną! ^^ Co do niejedzenia przez cały dzień, to ja mam znowu taki problem, że nie jem, nie jem... i nie nadrabiam :) To znaczy jem normalną kolację (chociaż też nie zawsze). Z pudełkami się ostatnio nie wyrabiam, na szczęście jutr wcześnie kończę zajęcia, więc obiad będzie w domu, ale sama się zastanawiam, jak mi się to kiedyś udawalo ogarnąć. Małym spadkiem się nie martw, mnie dwa tygodnie temu waga stanęła, a teraz znów ruszyła, więc jest moc :) Buziaki!

Piękne to twoje jedzonko, baardzo apetyczne:) Powodzenia z pokrzywą;)

U mnie również w ciągu ostatniego tygodnia spadek był znikomy ( -0,1 kg) ale uprzedzano mnie, że tak może być w moejj konkretnie diecie i że nie powinnam się ważyć co tydzień tylko raz na dwa tygodnie - ja nie wytryzmuję aż takiego czasu:) Jeśli chodzi o spuchnięcie, uczucie balona to odkąd jestem na mojej diecie nie wiem co to takiego. Piję bardzo duże ilości wody oraz stosuję suplement diety Colon C - smaczne to to nie jest ale idzie się przyzwyczaić. Polecam :)

Pięknie jesz :))) Ja wszystkim wokół powtarzam, że odchudzać się to znaczy jeść :)))

Zgadzam się bo jaki pan taki zwierzak. Ja tez miałam chomiki 2 każdy w swoim rodzaju. Mój kot tez ma charakterek ale już ma zachowania starszego człowieka ale kocha wszystkich po równo no oprócz brata który ma 2 koty i kotka go ignoruje.

Wybacz błędy ale mój telefon poprawia to co pisze i nie zawsze dobrze.

Ja tez uwielbiam zwierzęta są cudownymi towarzyszami. Mi się marzy królik bo podobno w zachowaniu są takie same jak koty mają charakterem i kochają całym serduszek

Już Cię lubię! Bo ty lubisz zwierzaki. Hm Ja mialam i mam uczulenie na kota i psa ale nigdy nam do głowy z rodzicami nie przyszło aby oddać pies dożyl u nas 20 lat kot ma 15 i nadal żyje i ja żyje. Super ze zwierzyna ma eldorado u ciebie. Zrób koniecznie te badania. Udanego dnia

Taj na NFZ można je zrobić

super masz posiłek:) wiem czego muszę się uczyć.. regularności od ciebie... udanego wieczorka... buziak

zgadzam się w 100%---trzeba jeść porządne śniadanie i jeść regularnie, aby unikać wilczego głodu wieczorem. No i też przygotowuję sobie jedzenie do pracy--w pojemniczkach, jak Ty. Przestalam się już przejmować, że idę z pojemniczkami do kuchni, żeby je podgrzać (np. kasza/kurczak) i zjeść z drugiego pojemnika sałatę/szpinak czy inne warzywo. Robię to dla siebie i swojego zdrowia. Poza tym, po czasie okazuje sie, że co poniektórzy zaczynają małpować styl jedzenia :) Wszystkiego dobrego!!!1Tak trzymać!

Masz racje co do tych posilkow. To blad a sama go czasem powtarzam. Poczochraj nowego lokatora po futerku ode mnie ;D I zycze powodzenia :)

Ja niestety nie mam takich ładnych pojemników z przegródkami, ale takie jednokomorowe. Też jak wychodzę pakuję sobie jedzenie. Dobrze, ze idziesz do lekarza :) A jak tam Twoje nerki ? Miłego wieczoru :)

jedzonko spoko :) tez mam taki pojemniczek :)

JESLI chodzi o opuchluzne to ja od kiedy zaczęłam brać hydrominum pozbylam się tego uczucia nadecia. Ale grunt to się przebadać, bo tak jak piszesz to wszystko może mieć podłoże hormonalne. A tu nie tabletki tylko lekarz dobry pomoże! Trzymaj się dalej dzielnie! Buziaki!

Witaj kochana. Mam podobne objawy co ty. Zrobiłam badania kortyzolu; tsh; antytpo oraz FT 3 i 4 bo myślałam że to objawy tarczycy jednak wszystkie badania są ok. Jednak coś jest nie tak bo mam wszystkie objawy chorej tarczycy czyli raz tyje raz chudnę mam zatrzymania wody w organizmie sucha skórę ogromny brzuch i sucha skórę. Zrób sobie badania w kierunku tarczycy oraz policystycznych jajników. Ewentualnie na nie tolerancję pokarmowa. Eh co do rodziców to temat rzeka. Ja mam stosunkowo dobrych rodziców wiec nie mogę za bardzo narzekać ale ich zachowanie odnośnie mojego wyglądu są krzywdzące i nie motywują. Wspolczuje wiec bo pisałaś ze mamy ale damy rade bo żyjemy tylko raz o tylko dla siebie. Buzka

Ja na wyjazd weekendowy do szwagra zabrałam pojemnik kiełków i drugi ze szpinakiem. Docinki typu: czy zacznę muczeć? albo: trawę mam w ogródku, nie zrobiły na mnie żadnego wrażenia :) A niech gadają. Mój tyłek - moja paszcza - moja trawa :) Kombinuj z pokrzywą - potrafi zdziałać cuda :) Powodzenia!

Możliwe że przez brak miesiączki spuchłaś hormony szaleją

Nawet - 0,1 to zawsze minus a nie plus. Masz rację, że wiele osób wstydzi się podjadania zdrowych rzeczy w pracy. Ja osobiście mam to w nosie, że z szuflady wyłazi mi sałata. A głupim docinką odpowiadam tym samym. Typu ty zaś sałatę wcinasz jak królik, odpowiadam, że dla Ciebie mogę przynieść siano...

Twój pojemnik jest dobrym przykładem dla Wszystkich :-)