Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Interesujace zjawisko...

Nie wiem czy tylko ja tak mam, ale potrzebuję trochę czasu, aby mój organizm, a przede wszystkim mózg przestawił się na program "dieta".
Coraz częściej zauważam jednak, że chyba już to się stało. Jakoś dziwnie szybko :-)
Nawet nie myślę o słodyczach czy napojach.
Wykonywanie postanowienia pod tytułem "Ćwiczenia 3 razy w tygodniu" idzie bardzo dobrze.
Tylko się cieszyć.


A odnośnie tego zjawiska...
Zgodnie z zaleceniem Vitalii ważę się tylko raz w tygodniu.

Zadziwiająca sprawa, że za każdym razem mam serce w gardle.
Wydawać by się mogło, że chociaż mam świadomość tego iż w mijającym tygodniu byłam "grzeczna" nadal się stresuję :-)

I tak co piątek :-P



Póki co wszystko idzie zgodnie z planem.