Weszłam dziś na wagę i myślałam, że źle widzę-89,3kg!!!! Od początku roku spadło 7,7kg!!! jestem bardzo szczęśliwa. Czuje się zmotywowana i troszkę nawet z siebie dumna. Do celu kwietniowego pozostało 4,3kg.
W sobotę idziemy do znajomych na małą imprezę. Zastanawiam się jak wykręcić się z jedzenia tam???? Macie jakieś pomysły?
Dziś piękna pogoda,aż się nie chce w pracy siedzieć. Mam nadzieję, że w weekend słoneczko też dopisze i ruszymy z Martyśką na place zabaw.
Kochane miłego dnia i chudnijmy pięknie!!
Anica.Anica
9 kwietnia 2015, 18:30Widzisz warto się starać, waga w końcu nam to wynagrodzi, mimo zawirowań :)
mucha81
9 kwietnia 2015, 14:46powiedz nie dziekiuje, moze pozniej, naloz cos na talerz i dziubaj, ale nie jedz ;) Gratuluje spadku!
zlotowlosa87
9 kwietnia 2015, 12:54Przede wszystkim nie wstydź się tego, że jesteś na diecie. Nie trzeba się chwalić całemu światu ale chyba znajomi zdecydowanie zrozumieją dlaczego odmawiasz :) Podziękuj i tyle:)
monikaplu
9 kwietnia 2015, 12:57Wiesz tu nie chodzi o wstyd. Bardziej o to, że teraz ktoś będzie mnie obserwował czy widać efekty. Potem co chwilę pytania ile schudłaś itp??? aż tyle,hmmm nie widać. Wiem bo kiedyś to przerabiałam
AmyMarch
9 kwietnia 2015, 13:07ja tez mialam takie obawy przez jakis czas, potem po prostu zaczelam mowic: nie dziekuje, nie jestem glodna, tyle zero tlumaczenia :D a jak ktos sie przyczepial to zmienialam temat albo nagle zaczynalam pytac kogos o cos innego :D nie ma co sie zmuszac, wiadomo ze od czasu do czasu mozna sobie pozwolic na cos, tym bardziej ze uwazam wyjscia ze znajomymi na cos dobrego za jedna z fajniejszych spraw - ale skoro w danym moemencie nie chcesz to nie chcesz :) a jak ktos sie bedzie pytal powiedz "X..., spokojnie, mam juz troche lat i to ze nie chce jesc to swiadoma decyzja" :D :D ale sie rozpisalam! :D
monikaplu
9 kwietnia 2015, 13:10:)
Grubaska.Aneta
9 kwietnia 2015, 11:18Pewnie ze mam ja zawsze bajerowalam ze się strulam ze przez ostatnie dni miałam biegunkę i wymioty. Że ustapilo ale chcę ostrożnie na razie z jedzeniem by się nie wróciło. :)
monikaplu
9 kwietnia 2015, 11:41Oooooooo dobry pomysł :) A jak u Ciebie z dietą???Ruszyłaś??
klaudiaankakk
9 kwietnia 2015, 10:18szczerze - jestem na diecie, dziękuję i koniec! nikomu się nie musisz tłumaczyć. chudzinki zawsze przyjdą skubną ledwo co i już nie mogą - nikt ich jakoś nie namawia. więc i Ty tak zadziałaj. gratuluję :)
monikaplu
9 kwietnia 2015, 10:31Ta znajoma nigdy się nie odchudzała więc pewnie nie zrozumie. :(
klaudiaankakk
9 kwietnia 2015, 10:37Ale nie musisz się jej tłumaczyć po prostu jesteś na diecie i trzymasz się postanowień
monikaplu
9 kwietnia 2015, 11:10:)
asiul123
9 kwietnia 2015, 09:12Powinnaś być bardzo z siebie dumna, przecież to tylko i wyłącznie twoja zasługa:)!
monikaplu
9 kwietnia 2015, 10:31Bardzo dziękuję :)
Aniutka2015
9 kwietnia 2015, 08:45świetny wynik :)) gratuluję! co do wyjścia do znajomych... wszystko zależy, jacy to znajomi ;) ja mam takich, że wiedzą że wiecznie jestem na diecie ;) i nie dziwią się, że zawsze mam przygotowane swoje jedzonko :) oczywiście jeśli towarzystwo jest mieszane, to już się nie wygłupiam z pojemniczkami...nie każdy rozumie coś takiego jak DIETA. Po prostu przed wyjsciem z domu cos zjadam, zeby nie iśc na głodnego, a potem coś tam symbolicznie skubnę ze stołu :) powodzenia
monikaplu
9 kwietnia 2015, 08:47Właśnie chyba tak zrobię. Zjem przed wyjściem a u znajomych skubnę jakiejś wędliny i coś z warzyw:)
ewelka2013
9 kwietnia 2015, 08:33ja zawsze nakładam na talerzyk żeby nie był pusty:))) zawsze też możesz się wykręcić niestrawnością... szkoda marnować takich super efektów:)
monikaplu
9 kwietnia 2015, 08:41No właśnie chyba powiem, że od rana mam mega zgagę i nic nie mogę przełknąć :)
nastolaatka
9 kwietnia 2015, 08:14Polecam wybierać rzeczy te zdrowsze o ile bedzie takie na stole :) a jak nie to wszystko w małych ilosciach nie szkodzi :)
monikaplu
9 kwietnia 2015, 08:27Dzięki ale podejrzewam, że nic zdrowego tam na stole nie znajdę :)
5kgw2ms
9 kwietnia 2015, 08:11Super gratulacje
TakBardzoBymChcialaSchudnac
9 kwietnia 2015, 08:11Gratuluje :)))