Witajcie Kochani :)
Minął już tydzień Nowego Roku czas leci nie ubłagalnie a my się starzejemy.
W tym roku skończę 28 lat a ja czuje się na o wiele mniej :)
Nie mogę uwierzyć że trzydziestka jest już tak blisko a niedawno było 20 lat :)
Zeszły rok zleciał mi bardzo szybko oby ten tak szybko nie przeleciał i zatrzymał się
w czasie letnim bo wtedy ciepło a zimy mam już dość mimo że tu nie ma takich zim
jak w Polsce :P
A tak po za pogoda to co u mnie waga ostatnio wzrosła co byłam bardzo
zaskoczona bo zapomniałam o zbliżającej się @ która dziś mnie przywitała :P
Teraz już wiem dlaczego waga wyższa na szczęście bo już myślałam że przytyłam :P
Staram się przestrzegać swoich noworocznych postanowień
i idzie mi dobrze raz pominęłam ćwiczenia ale miałam jakiś dzień zwariowany
i z czasem się nie wyrobiłam :| Stabilizacja myślę że idzie mi również dobrze
nie jem słodyczy od 2 stycznia i staram się jeść jak najzdrowiej :)
Angielskiego wciąż się uczę :) I laptop (internet) ograniczony naprawdę do
minimum z czego jestem zadowolona bo nawet mnie tak nie ciągnie co znaczy
że twarda babeczka jestem hi hi hi :) A już miałam wrażenie
że uzależniłam się od internetu :P
Dziś od rana mnie w domku nie było bo pazurki robiłam pani
i czas zleciał a na mnie jeszcze kilka obowiązków czeka :P
Nauka, orbitrek i brzuszki do których ostatnio się zmuszam
coś mi się znudziły i tak myślę zmienić sobie na jakieś inne ćwiczenia
na brzuszek i może coś jeszcze :)
A na orbitreku uwielbiam jeździć i jestem zadowolona z zakupu
Na pewno nie będzie samotnie stać w koncie bo mu na to nie pozwolę :)
Ten filmik mnie motywuje by zacząć dodatkowo jeszcze ćwiczyć i być taką szprychą
jak Ania Mucha gdzie w trzy miesiące zrobiła się super laską jak to mówią :)
Co prawda na pewno te zabiegi kosmetyczne jej też dużo dały ale ćwiczenia
też swoje zrobiły i myślę że nawet więcej :)
Filmik z Anna Mucha KLIK
I te nogi są moją motywacją :)
![]()
Pozdrawiam serdecznie :)
Minął już tydzień Nowego Roku czas leci nie ubłagalnie a my się starzejemy.
W tym roku skończę 28 lat a ja czuje się na o wiele mniej :)
Nie mogę uwierzyć że trzydziestka jest już tak blisko a niedawno było 20 lat :)
Zeszły rok zleciał mi bardzo szybko oby ten tak szybko nie przeleciał i zatrzymał się
w czasie letnim bo wtedy ciepło a zimy mam już dość mimo że tu nie ma takich zim
jak w Polsce :P
A tak po za pogoda to co u mnie waga ostatnio wzrosła co byłam bardzo
zaskoczona bo zapomniałam o zbliżającej się @ która dziś mnie przywitała :P
Teraz już wiem dlaczego waga wyższa na szczęście bo już myślałam że przytyłam :P
Staram się przestrzegać swoich noworocznych postanowień
i idzie mi dobrze raz pominęłam ćwiczenia ale miałam jakiś dzień zwariowany
i z czasem się nie wyrobiłam :| Stabilizacja myślę że idzie mi również dobrze
nie jem słodyczy od 2 stycznia i staram się jeść jak najzdrowiej :)
Angielskiego wciąż się uczę :) I laptop (internet) ograniczony naprawdę do
minimum z czego jestem zadowolona bo nawet mnie tak nie ciągnie co znaczy
że twarda babeczka jestem hi hi hi :) A już miałam wrażenie
że uzależniłam się od internetu :P
Dziś od rana mnie w domku nie było bo pazurki robiłam pani
i czas zleciał a na mnie jeszcze kilka obowiązków czeka :P
Nauka, orbitrek i brzuszki do których ostatnio się zmuszam
coś mi się znudziły i tak myślę zmienić sobie na jakieś inne ćwiczenia
na brzuszek i może coś jeszcze :)
A na orbitreku uwielbiam jeździć i jestem zadowolona z zakupu
Na pewno nie będzie samotnie stać w koncie bo mu na to nie pozwolę :)
Ten filmik mnie motywuje by zacząć dodatkowo jeszcze ćwiczyć i być taką szprychą
jak Ania Mucha gdzie w trzy miesiące zrobiła się super laską jak to mówią :)
Co prawda na pewno te zabiegi kosmetyczne jej też dużo dały ale ćwiczenia
też swoje zrobiły i myślę że nawet więcej :)
Filmik z Anna Mucha KLIK
I te nogi są moją motywacją :)
Pozdrawiam serdecznie :)
iva90
12 stycznia 2011, 23:40Też podoba mi się obecne ciało Muchy... i wiem, że mogłabym mieć podobne... ona potrafiła, to ja też? A Ty przecież już rewelacyjnie wyglądasz!
gwiazdolinka1982
11 stycznia 2011, 06:30jestem z Ciebie dumna.Ja też narazie trzymam się mych postanowień.Marzę już o wiośnie.....ściskam mocno :***
zaneta3034
9 stycznia 2011, 18:07Pieknie sobie radzisz:-)
ewelina880724
9 stycznia 2011, 15:22wyglądasz na tyle lat:) wiem, że juz ci to pisałam ale w tym nowym kolorku ślicznie wyglądasz:)
ewelina880724
9 stycznia 2011, 15:21ale właśnie te dodatkowe kg popsuły efekt. muszę wrócić do ćwiczeń i diety-w końcu lada moment i wiosna:)
..justine..
9 stycznia 2011, 12:51ehh u mnie tez w tym roku 28;)..czas leci,ale rowniez nie czuje sie na swoje lata!:)a to najwazniejsze!:D..fajna ta tabelka Twoja,tez sie w koncu zmotywowalam do brzuszkow!:)bede sobie podliczac,bo jak widze te cyferki to mnie to jeszcze bardziej motywuje:)widzialam,ze tez sie wpisujesz do ''watku brzuszki w styczniu":)a robisz takie normalne czy np 8min abs tez?..ps..apropo twojego wczesniejszego pytania dzieci nie mam jeszcze niestety;)pozdrawiam:*
becia84
9 stycznia 2011, 11:23jeszcze az 2 lata wiec sie tak nie przejuj 30 stka , lepiej patreccze zklanak jaest do polowy pelna iniz w polowie pusta ;)
NowaJa.monika
9 stycznia 2011, 02:57Napewno ten Rok bedzie Ci sluzyl bo niezle go zaczelas :) Wiesz czego chcesz w zyciu a z rok na rok czujmy sie coraz mlodziej jakby czas szedl do tylu nie do przodu ;)
activebaby
9 stycznia 2011, 00:14twarda z ciebie babka...nogi Muchy to marzenie:)
dotek86
8 stycznia 2011, 21:48rację,czas biegnie,ja niedawno 18tkę obchodziłam a w tym roku stuknie mi już 25 latek a ja wcale nie czuje się na tyle lat bo mam wrażenie jakbym dalej miała te 18.
larkin
8 stycznia 2011, 21:06No rzeczywiście.. Nogi Muchy są świetne ;P
nata89
8 stycznia 2011, 21:02czas niestety leci szybko ..... ja się zmuszam do brzuszków bo musze jeszcze na brzuchem popracować, a nienawidzę robić brzuszków. miłego wieczorku życzę :)
Marzena222
8 stycznia 2011, 19:51I wcale na tyle lat nie wygladasz;d;d Kurczę ona ma zgrabne nogi;)
adriana100
8 stycznia 2011, 17:43to laseczka się zrobiła:)) ja w tym roku 3 przywitam, jaka stara jestem , ło matko.
patiii1984
8 stycznia 2011, 17:27jak Ty Kochana na to wszystko znajdujesz czas??? ja to chyba mam na drugie leń! ;) buzka! :)
Lolalolalola
8 stycznia 2011, 17:23kochana super, że ci tak dobrze idzie! pamiętaj trzymam za ciebie cały czas kiuki!