Hej kochani :)
Ostatnio wiele się u mnie dzieje i trudno by było o wszystkim tu pisać :P
Ale tak w skrócie to najprawdopodobniej będziemy się przeprowadzać
do innego mieszkania :) Jest większe od tego co teraz mieszkamy
w tym co mieszkamy to maleńkie klitki i już się pomału nie mieścimy.
A że nadarzyła się okazja i kaucji nie trzeba wpłacać
to nic nie tracimy jak tylko zyskujemy większy komfort dla siebie
i przede wszystkim dzieci żeby miały gdzie się bawić :)
Także niebawem nie będę mieć internetu możliwe że około 1msc :|
Ale przynajmniej raz na tydzień wybiorę się do tutejszej kafejki internetowej
więc zawsze coś uda się przeczytać czy napisać :)
Dietę oczywiście trzymam :) Jak wspominałam ostatnio w soboty
robię sobie "cheat day" :) czyli taki oszukany dzień :)
Pozostałe dni mocno pilnuje :)
Przyznam że weszło mi to już w nauk hi hi :P
Treningi wszystkie zaliczone :)
I zrobiłam małe podsumowanie moich treningów :
A tu małe podsumowanie z ostatniego miesiąca
Czyli przed rozpoczęciem diety i treningów
i miesiąc po stosowaniu diety i treningów : )
Gdybyście byli bardziej zainteresowani tego co np. jem
to dajcie znać a zacznę wrzucać menu do waszego wglądu
bo wszystko cały czas mam odnotowywane :)
Bo czego się nie robi dla urody :P
Pozdrawiam serdecznie :))
Ostatnio wiele się u mnie dzieje i trudno by było o wszystkim tu pisać :P
Ale tak w skrócie to najprawdopodobniej będziemy się przeprowadzać
do innego mieszkania :) Jest większe od tego co teraz mieszkamy
w tym co mieszkamy to maleńkie klitki i już się pomału nie mieścimy.
A że nadarzyła się okazja i kaucji nie trzeba wpłacać
to nic nie tracimy jak tylko zyskujemy większy komfort dla siebie
i przede wszystkim dzieci żeby miały gdzie się bawić :)
Także niebawem nie będę mieć internetu możliwe że około 1msc :|
Ale przynajmniej raz na tydzień wybiorę się do tutejszej kafejki internetowej
więc zawsze coś uda się przeczytać czy napisać :)
Dietę oczywiście trzymam :) Jak wspominałam ostatnio w soboty
robię sobie "cheat day" :) czyli taki oszukany dzień :)
Pozostałe dni mocno pilnuje :)
Przyznam że weszło mi to już w nauk hi hi :P
Treningi wszystkie zaliczone :)
I zrobiłam małe podsumowanie moich treningów :
A tu małe podsumowanie z ostatniego miesiąca
Czyli przed rozpoczęciem diety i treningów
i miesiąc po stosowaniu diety i treningów : )
Gdybyście byli bardziej zainteresowani tego co np. jem
to dajcie znać a zacznę wrzucać menu do waszego wglądu
bo wszystko cały czas mam odnotowywane :)
Bo czego się nie robi dla urody :P
Pozdrawiam serdecznie :))
Dana40
22 października 2012, 11:18Ciekawa jestem jakie jest twoje menu :)Wrzuć czasem przykładowy jadłospis.
Dana40
22 października 2012, 11:15Widać efekty , mięśnie rosną :)
azile1987
22 października 2012, 11:03wow jakie "ramionka" świetnie się modelujesz!!!! super!
anastazja2812
21 października 2012, 20:54Monita, super ramiona ale nie pomijajmy jaką masz fajną pupę! Masz piękne ciało i pewnie jesteś dumna bo tak jak śledzę Twój pamiętnik jak i grupę wsparcia nie poddałaś się ani nie spoczęłaś na laurach. Wyglądasz fantastycznie! Gratuluje serdecznie i jestem pełna podziwu.
pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)
21 października 2012, 19:46Ale laska! Masz moc :D A co do mieszkania - super sprawa! Jak jest okazja to nie ma co się zastanawiać :)
kingamarcinkiewicz
21 października 2012, 15:20Ale zmiana i to już po miesiącu!!! Gratuluję! Ja jestem bardzo ciekawa co jesz bo efekty są piorunujace , jak możesz to dodaj swój jadlospis
0moniczkaa0
21 października 2012, 15:03śliczna jesteś:) a na menu chętnie zerknę, także jak będziesz miała chwilke czasu to możesz napisać;) Pozdrawiam;)
artosis
21 października 2012, 10:56super zmiana !
wandalistka
21 października 2012, 10:06pięknie wygladasz na tych zdjęciach:)) robią Ci sie piękne mięsnie:) ja ostatnio też myslałam o zamianie mieszkania na większe:P ale chyba jednak na wiosnę zdecydujemy sie na mały domek:) zobaczymy jak życie sie potoczy......
beata2345
21 października 2012, 09:02Jeszcze trochę i będziesz miała ciało jak kulturystka.
JourneyToAStar
21 października 2012, 01:14WoW! jestem pod wrażeniem!:) jak dobrze mieć taką motywację w znajomych:) pozdrawiam po długiej przerwie:)
Kenzo1976
20 października 2012, 23:59Jestes sliczna i mega wysportowana :)