coś złapałam doła.. Czuję się znowu taka gruba, pulchna i wydęta.. Nie wiem czy to wina okresu czy co.. Niby tam jakieś 2 kg mniej a czuję się dziś jakbym przytyła z 5 kg.. Zjadłam rano dietetyczne śniadanie i obiad też ale tak mnie korci na coś słodkiego że wiem że coś wciągnę słodkiego.. Ćwiczyłam wczoraj a jakoś nawet to nic nie dało.. Może ja wrócę na studia to znowu złapie bakcyla dietetycznego i będę miała frajdę z tych posiłków ćwiczeń itp..
Jeszcze nigdy podczas odchudzania po tygodniu nie czułam takiego dołka i rozczarowania chociaż nie wiem czym?? Nagle każda koleżanka mojego chłopaka wydaje mi się o wiele chudsza ode mnie i każda jest dla mnie konkurencją? Coś mi się w głowie nie tak ułożyło.. Nie mam jakieś specjalnej ochoty aby dzisiaj ćwiczyć uczyć się czy też nawet spotkać się z moim facetem. Najchętniej zamknęłabym się w pokoju położyła do łóżka i spała póki mi nie przejdzie ta apatia do wszystkiego.. :/
Też tak macie czy to ze mną coś nie tak? Nawet nie mam ochoty patrzeć dzisiaj w lustro żeby przypadkiem nie zobaczyć swojego nędznego odbicia.. Cóż za podły dzień, oby tylko jeden dzień a nie cały tydzień, bo mam na uczelni ważne dwa tygodnie czuje że je zawale.. tak jak i dietę...
Wy się w niczym nie poddawajcie a tym bardziej w drodze do wymarzonej wagi! ;*
Hayyaw
15 grudnia 2013, 09:54Będzie dobrze, nie poddawaj się to tylko tymczasowa załamka też tak miałam ; !
Monyqu07
8 grudnia 2013, 15:39dookładnie a sio! :) Dzięki dziewczyny :)
Wiyue
8 grudnia 2013, 15:19A sio z tym dołem!
karmeeelowa
8 grudnia 2013, 15:03Nie przejmuj się, każdy czasem miewa takie dni. Zmuś się do ćwiczeń, endorfiny trochę skoczą i może poprawi Ci się humor. A i ochota na słodkie przejdzie. A jeżeli już MUSISZ, postaw na lody (ale takie prawdziwe, na śmietanie). To jedna z najzdrowszych słodkich przekąsek. Wypij szklankę soku pomarańczowego. Mnie to poprawia humor :) Albo zrób koktajl bananowo-kakaowy, również wpływa nieźle na nastrój. Uszy do góry :) A koleżanki Twojego faceta to tylko KOLEŻANKI. Ty jesteś dla niego wyjątkowa.
sylwia3108
8 grudnia 2013, 15:02też tak mam w czasie okresu, wielki brzuch i oczywiście waga pokazuje zawsze +3kg nawet 2 dni po. Nie ma co sie załamywać, powodzenia:))