Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
TRENING BYŁ!!!!!

Witam wszystkie witalijki:)rano po kawie ćwiczyłam 50 minut z płytką  Ewy Chodakowskiej fajne cwiczenia pozniej te endorfinki lubie to uczucie po skonczonym treningu:)pozniej prace domoweitd a popołudniu rower 20 km 1godzinkę jeżdziłam.Staram sie jesc mało 4 posiłki DUŻO PIJĘ WODY i posmakowała mi herbatka zielona.:)To był fajny dzien