Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pare dni diety za mną.

Dzisiaj na tapecie będzie Chodakowska i 8 min arms, lubię to. 

Motywuje mnie to do dalszego działania, działania które pomoże uzyskać mi lepszą szczupleją sylwetke. 

Kijki były wczoraj. Moje wrażenia z dnia dzisiejszego, to bolące lekko nadgarstki i leciutkie ale to minimalne zakwasy na nogach, Na dobra sprawę nie wiem czy są to zakwasy, czy po prostu zmęczona po całym tygogodniu nogi od roweru i sportu. 

Jednym słowem mimo to lubię to!:) 

Z dieta, jak pisalam zmieniam michę na 1900 i konsekwentnie się realizuje. 

Dzisiaj idę na lekką że tak powiem imprezkę, będzie wino i sery, lepsze to niż piwo i chipsy- nie? 

A teraz pieke chleb z mąki razowej i pszennej, takie połączenie, zobaczymy co z tego wyjdzie. 

Mam nadzieje, że niedługo się rozpogodzi, bo teraz leje....