Dzisiaj rano stanęłam na wagę i nic się od tygodnia nie zmieniło: 66,3 kg. Może to i dobrze - dostałam za swoje (ta pizza i ciasteczka) i teraz muszę wprowadzić bardziej racjonalną dietę. Bez słodyczy i wysokokalorycznych dań... No i więcej sportu! ;D Baaardzo bym chciała osiągnąć idealną wagę... Wg tych różnych kalkulatorów wyniki są następujące:
Masa ciała - idealna wg Lorenza dla Ciebie to 56,00 kg.
Masa ciała - normalna wg Broca dla Ciebie to 52,70 kg.
Ja natomiast cieszę się, że nie tyję:P
ps. ale jakąś tam pracę podłapałam - inwentaryzacja w 7 sklepach. Nie za wielkie zarobki (8zł BRUTTO/h) ale przynajmniej nie będę siedzieć w domu z założonymi rękoma:P
nihrian
14 stycznia 2011, 20:29cieszę się z tego, że wiesz co masz robić aby schudnąć :* pozdrawiam