Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy plan


Wpadłam dziś na pomysł, aby ułożyć sobie dokładny plan dnia. Poprzedni nie zawierał wystarczającej ilości informacji. Obecny ma wszystko co mi potrzebne, żeby się zmotywowć i realizować cele. Rozład zaczyna działać od poniedziałku. Dziś go połowicznie wypróbowałam.  Przede mną wyzwanie ogromne - zakuwnie do 24. Ustaliłam, że będę spała 6h w nocy i 20minut w dzień żeby zregenerowć siły. Moje koleżanki z klasy śpią 5h i zakuwają do 2. Maskra. Niektóre lecą tym systemem juz 2 miesiące albo i dłużej. Skoro one mogą to ja chyba też? 

Dzisiaj ćwiczyłam dobrze:
- mel b pośladki 
- mel b nogi
- mel b rozciąganie
- a6w dzień 25

Ok. Już dość ociągania się z a6w. Niedługo będzie następna @ i będę tak tkwiła w martwym punkcie w nieskończoność. Policzyłam, że do moich urodzin zostało dokładnie tyle dni ile a6w. Zrobię sobie taki prezent - ukończenia a6w, bo to się zaczyna robić żałosne. 


Czy ja aby przypadkiem za dużo nie analizuję, wyliczam i planuję? Mój serdeczny przyjaciel nazywa taką cechę "ogarnięciem w życiu" i szczerze mi jej zazdrości. Ale cóż ma powiedzieć innego? Że zwariowałam przed maturą? Haa

Pozdrawiam 

  • bambino12

    bambino12

    22 marca 2013, 18:08

    o rozumiem Cię też kocham wszystko organizować w swoim życiu, wszystko mieć skrupulatnie wyliczone, tylko ja mam jedną straszną cechę, nie potrafię tego wszystkiego zrealizować. jak tam biologia? : )

  • xnataliax

    xnataliax

    21 marca 2013, 22:41

    Dobrze jest być ogarniętym, ale też nie można całkowicie popadać w planowanie dnia, bo można zwariować. Jest coś takiego jak "spontan" i to też w życiu daje szczęście, a nie tylko określone ramy całościowe dnia poprzedzone fikuśnym planem co do każdej minuty. Trzeba wszystko po trochę stosować, ale z głową :)

  • aannxx

    aannxx

    21 marca 2013, 21:59

    Ja chyba też muszę zrobić sobie plan ćwiczeń, bo coś nie mogę się zmotywować:(

  • lemoniadka

    lemoniadka

    21 marca 2013, 21:54

    Ja też Ci zazdroszczę :P