Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa ja + fotki


Zrobiłam sobie dziś zdjęcia i wymiary. Widzę już małą zmianę na brzuchu.

Takie są efekty pracy nad pośladkami z Mel B po tygodniu. Tak jak myślałam uwidocznił się cellulit  Ah i jeszcze zauważyłam, że mam skoliozę i asymetrię bioder.


Ze względu na to, że zawsze zapominałam w którym miejscu się mierzyłam dodałam znaki rozpoznawcze i kilka dodatkowych pomiarów.


Dzisiejsze ćwiczenia dobrze 
 Mel B pośladki
 Mel B nogi 
 Mel B rozciągające
 A6W dzień 27

Dziś zrobiłam również wiosenne porządki w znajomych na Vitalii. W związku z tym, że conajmniej co 2 dni komentuję posty wszystkich znajomych Vitalijek, usunęłam te, które nie dodawały nic od miesiąca.  
  • xnataliax

    xnataliax

    24 marca 2013, 10:30

    Całkiem fajne masz te wymiary :) Szczuplutka jesteś ;D

  • Malinowaaaa

    Malinowaaaa

    23 marca 2013, 22:56

    ja na celulit polecam masaż bańką gumową :D

  • aannxx

    aannxx

    23 marca 2013, 22:05

    Sama robię, a efekt w walce z cellulitem i brakiem jędrności jest naprawdę oszałamiający :)

  • szenyzi

    szenyzi

    23 marca 2013, 21:57

    kurcze, jak się wyrzeźbisz to juz kompletnie kopary wszystkim opadną!

  • aannxx

    aannxx

    23 marca 2013, 21:55

    Peeling kawowy polecam :)

  • zlosnica1989

    zlosnica1989

    23 marca 2013, 21:55

    Trochę ćwiczeń i będziesz miała nogi jak marzenie... Na dodatek masz ładną pupę i świetną talię! Więc, przepraszam, ale widać, że jesteś zaniedbana, za to masz taki POTENCJAŁ! :O Powodzenia ;)