spełnienie marzeń za niezłą kasę, postanowiłam nie narzekać nigdy, nie omijać ćwiczeń, korzystać z każdej sekundy spędzonej na sali. Zajęcia były wspaniałe. Żałuję tylko, że nie zaczęłam wcześniej ćwiczyć ramion i rąk, bo byłoby mi łatwiej. Zajęcia trwają godzinę i powiem Wam, że to na prawdę przemyślana ilość czasu, ponieważ ćwiczenia nie są lekkie i po kilkunastu powtórzeniach fizycznie wysiadam. Zresztą nie tylko ja. Czuję się taka gruba patrząc na siebie w lustrach, to chyba dodatkowa motywacja do odchudzania.
BIEGANIE
wczoraj pierwszy raz biegałam po parku z moją wspaniałą współlokatorką Magdą. To chyba najlepiej "zmarnowane" pół godziny w ciągu dnia. Jutro kolejne bieganie. Nie mogę się doczekać.
PIELĘGNACJA
na facebooku można znaleźć stronkę "Włosomaniaczka" serdecznie polecam. Ja dołączyłam do akcji
Będę smarować włosy i rzęsy przez miesiąc olejkiem rycynowym. Macie już jakieś doświadczenia z nim związane? Pozdrawiam
marleyyy
5 marca 2014, 21:19mogłabyś dodać jakieś swoje foto ? bo mamy podobny wzrost i w sumie dąże do wagi, jaką masz teraz, byłabym wdzięczna ;*
zdrowenawyki
5 marca 2014, 11:07Tylko jedna myśl przeszła mi gdy przeczytałam twój wpis: Czujesz, że żyjesz! Odważna decyzja, że zapisałaś się na taniec na rurze :) Buziaki!
marleyyy
4 marca 2014, 20:30ja wlaśnie mam go drugi raz na głowie pod reklamówką, czepkiem i ręcznikiem :D gorąco mi w łeb jak nie wiem, ale o to chodzi ;) pozdrawiam :*
endorfinkaa
4 marca 2014, 20:24super, też chciałam tego spróbować :)
peaceloveextasy
4 marca 2014, 20:21już nawet grypka przechodzi:) Ps. fajnie, że masz z kim pobiegać, zawsze to inaczej.:) Mi się samej nie chce ...