A dopiero tydzien cwicze i to z przerwami!
a taki efekt:) Jak na niepelny tydzien cwiczen - elegancko!
Dzisiejsze jadło to placek owsiany z odrobina dzemu truskawkowego domowego pochodzenia:P, pomarancza, 2 miseczki grochówki, 4 kromki małe chlebka, 2 kanapki z szynka i ogorkiem konserwowym, jabłko.
Mało:|
Ćwiczenia na tylek z Tamilee i .. chyba sobie nadwyrezylam posladek:P. Ale cwiczenia fajne, chociaz pod koniec pierwszego podstawowego treningu mialam dosc i drugiego zaawanwsowanego nie bylam w stanie:P:/
Ale jutro bedzie lepiej:)
Ecambiado
12 lutego 2014, 11:54blacha z galaretką! to jest czołg! :D hehehe, ale nic nie poradzi na systematyczne treningi z Tamilee :PP będzie pięknie :D
kropek89
11 lutego 2014, 22:56co dzień to lepiej :))) gratuluje:)