Praca MGR obroniona na 5. W końcu mam wolne i mogę odpocząć. Cały lipiec planuje ostro ćwiczyć i przestrzegać diety, bo te ostatnie tygodnie były tragiczne pod tym względem. Żadnych wymówek i tłumaczeń. Dodatkowo postanawiam że dodam na poczatku sierpnia aktualne zdjecia pokazujące efekty mojej pracy. Powinno mnie to dodatkowo zmobilizować :) SIŁA (jak to mówi hardkorowy koksu) ;)
olafek88
30 czerwca 2011, 07:24No to panie MGR kiedy oblewamy te sukcesy ? ;) hehe GRATULUJE OBRONY!!!!!! A co do diety prawdę mówiąc, pewnie nie moja sprawa ale nie osiągaj wagi poniżej 70 kg teraz wygladasz REWELACYJNIE - wnioskuję po zdjęciu :) POZDRAWIAM
WikusiaXXL
29 czerwca 2011, 23:38zarówno obrony pracy jak i wyników i samozaparcia! godne podziwu!