Kolejne 4 tygodnie diety Low IG zaczynając od poniedziałku...
1 TYDZIEŃ 14 - 20.09 zaczynamy od 97,5 kg--- no i lipa
, na wadze widnieje 97,4 kg czyli tylko 0,10 ;( nie wiem czy stabilizuje się czy przed @??? Ile dni przed , zatrzymuje się woda w organizmie ??? bo to może przez to...w tym tygodniu zaliczyłam 3 razy basen i dwa razy rower , dieta 1750 kcal i jedna wpadka na tydzień z powodu wyjazdu....No dobra głowa do góry i dalej trwam bo nie ma co się załamywać....
2 TYDZIEŃ 21 - 27.09 porażka
3 TYDZIEŃ 28 - 04.10 porazka
4 TYDZIEŃ 05 - 11.10wyjazd czyli będzie porażka
Zobaczymy od 12 pazdziernika
nitram03
17 września 2020, 16:08Powodzenia.
Muminekkkk
20 września 2020, 09:32Dziękuje bardzo :) mam nadzieje ze może za miesiąc zobaczę takiej liczby jak teraz Twoje :)) teściowa mogłaby jeszcze posiedzieć z dwa tygodnie bo zaraz u Ciebie zobaczę 89:))
psychodietetyczni.pl
13 września 2020, 22:21Powodzenia 💪
Muminekkkk
20 września 2020, 09:28Dziękuje bardzo :) potrzebne bardzo
nigana
13 września 2020, 16:02Trzymam kciuki za owocną kontynuację, bo ładne spadki już poczyniłaś :)
Muminekkkk
20 września 2020, 09:29Dzięki wielkie i vice versa:)
nigana
23 września 2020, 09:17Dzięki :)