Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cześć dziewczynki... nowy problem:(

Witajcie Kobietki.
Nie było mnie już cały tydzień niemal, ponieważ co dziennie zostawałam w pracy po godzinach. Masakra mówię wam, ale trzymałam się dzielnie. Zabierałam kilka pudełek do pracy z uszykowanym jedzeniem. Pierwsza przekąska, obiad, druga przekąska i kolacja w samochodzie jadąc do domu/ Wyglądało to komicznie ale najważniejsze to ostro trzymać się zasad.

Dziś natomiast odkryłam nowy problem.
Zaczęłam przymierzać rzeczy dawno już za ciasne i niestety wciąż nie pasują. Zjechał mi tyłeczek i uda, biodra i podbrzusze tak że moja dolna część ciała mieści się w spodnie czy spódniczki, ale wszystko nad pasem się nie zmniejszyło!! Wylewa mi się wielka fałda sadła nad pępkiem. Nawet jak stoję nago to jest ona bardziej wystająca niż dolna.
Dziewczyny poradźcie jak z tym walczyć?? Czy brzuszki na to pomogą??

Odnośnie komentarzy:
No właśnie mam brzuch podzielony i zawsze ta górna warstwa szybko malała. Wystarczyły trzy dni diety i byłam płaska w brzuchu jak deska, ale tyle razy to już się powtarzało że chyba w końcu obraził się na mnie i nie chce się skurczyć.Zwłaszcza, że przy ostatnim rozpasie zrobił się szeroki na boki aż ciężko było trzymać ręce przy sobie.
To okropne uczucie, kiedy spodnie spadają mi z tyłka, bo są za luźne w pasie a i tak wystaje nad nim wielka fałda. Czuje się jak faceci co noszą spodnie na szelkach pod brzuchem!! Zawsze muszę je kupować z wysokim stanem ale i to ostatnio nie pomaga.
Wiem że aktywność fizyczna jest ważna ale chodzi mi o najlepsze ćwiczenie właśnie na tą górną partię brzucha...
Pomóżcie!!!


Dziś na obiad:
Łosoś ze szpinakiem i pieczarki mniammmmm