Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16 z 46


na blacie 74,7 - mały spadek

marchewka 12x2 = 24, jabłko 50, kawa 40 = 114
jogurt naturalny 110, kawa 15 = 125
ziemniaki 200, fasolka 50, surówki 50, jajko 100 = 400
wafel 150, oblaty 100
razowiec + dodatki = 400

1289 kal