Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
51 dzień z PiCH

waga 75,9

kawa 40
jogurt natur. 100, jabłko 60
chrupkie + dodatki 120

makaron z białym serem i pesto ok 500

kawałek pizzy (wszystko wina lubego - zamówił i przyniósł do łóżka :)

Ćwiczeń brak...pomału jednak opada ze mnie stres związany z losami naszego pieska - więc wrócę na ćwiczeniowe tory.

Jutro biorę wolne żeby wyprać choć część zakurzonych przez remont poduch, pokrowców, pościeli itp. Odetchnę od pracy, zajmę się domem, znajdę czas na ćwiczenia. Taki plan.