Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dz. z 1 tyg.

Po wczorajszej porażce waga jeszcze 200g w górę...
Mogłabym długo pisać o wymówkach... nadchodząca @, choroba, pogoda...
fakt jest taki, że stojąc w korytarzu w kaloszach rzuciłam się na słodycze, bo tak mi się zrobiło po drodze słabo.
Bez komentarza.
Dziś jest nowy dzień.

razowiec 160, plaster sera 40, pomidor 40 = 240

serek homo 180
razowiec 160,  ser biały 40, nektaryna 60 = 260

serek homo z jabłkiem 180

witaminki w cuksach 150

warzywa mix 330, makaron chiński 130 = 460

kukurydza 190, winogron 220, nektaryna 60, śliwki 200 = 670 (to był ratunek, żeby nie zjeść słodkiego..., podobnie jak 2 serki homo, mam takie ssanie przed @, że to prawie heroiczny wyczyn, że cukierki zostały w szafce...

1740...

1 h ćwiczeń z Cindy

masaż + olejek antycell.