Czy dziś jest ten dzień?
Dzień w którym zapanuję nad własnymi zachciankami i znajdę siły na ćwiczenia?
Tak czy inaczej szkolenia zakończone, znów jestem panią własnego menu i czasu :)
razowiec 160, ser biały 80, 15, pomidorek 15 = 270
jogurt activia 130, jabłko 80, śliwki węgierki 50 = 260
łosoś dzwonko (200g) 400, surówka 100 = 500
potem już chyba tylko na słodko... ok 500
jakieś 40 min na stepperku
ok 1530