Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1/7, 2/11

Zostało 10 tygodni do wiosny.
TYLKO 10.
10 kg?
TYLKO 10 KG?
AŻ 10 KILOGRAMÓW!
AŻ 10 kilogramów, choć TYLKO 10 tygodni...

Zleci szybko. Wiem to na pewno. Nie mogę więc zmarnować już ani dnia. Każda chwila się liczy. Każdy malutki kroczek. Każdy ruch ręką i odmowne NIE DZIĘKUJE, za dokładkę, porcje słodyczy tłuste danie na wynos.

Będę jadła jak samuraj! Tyle ile zmieszczę w garści.

serek wiejski 120, 2 mandarynki 60 = 180
jogurt naturalny 100, jabłko 80 = 180
drożdżowa 200
ruskacze mamine 500?

cdn...
1060 kcal