Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jakoś leci + fotki.

Jak tam żyjecie w te upały?
Ja, co pewnie dziwne, lubię taką pogodę. Kocham słońce, upały, opalanie itd.
Niedzielę więc spędziłam nad wodą, w piątek byłam na rowerze, przejechałam w sumie jedyne 11km, ale poczułam wakacje, powietrze było takie ciepłe, ahh

Ogólnie weekend nieco zawaliłam pod względem diety. W sobotę i niedzielę był grill i alkohol. Wpadły też lody. No generalnie nie ma się czym chwalić

Dziś natomiast już dużo lepiej, jedzeniowo też, mimo, że zjadłam loda, ale zaraz po nim poszłam pobiegać. Dystans jedyne 3,5km, ale w tym upale to i tak mały sukces. Poza tym na początku biegu zerwała mi się gumka do włosów, musiałam zrobić przerwę i ją związać, po czym nie umiałam spiąć włosów, bo była za mało rozciągliwa. Myślałam, że krew mnie zaleje. Potem dostałam kolki i te 3,5km to i tak naprawdę ogromny sukces, bo w międzyczasie zrobiłam jeszcze 2 przerwy, jedną na kolejne związanie włosów, a drugą przez kolkę.

A to ja, przed biegiem:

Jutro do pracy na 8:00 do 17:00, pojemniczek z obiadem już przygotowany, więc nie będzie McWrapa i frytek tak jak we wtorek. W niedzielę jadę na mecz do Suchej Beskidzkiej, więc znów wpadnie pewnie coś śmieciowego do jedzenia, bo jakiś obiad/obiadokolację trzeba będzie zjeść.

Wrzucam jeszcze zdjęcie sukienki, o której wspominałam w poprzednim wpisie:

No i na koniec, żeby nie było tak różowo, zdjęcia z soboty.
Moje nieszczęsne uda, dlatego właśnie wolę pokazywać brzuch

Aha, waga w niedzielę rano: 50,9kg

Uciekam więc spać i postaram się częściej tu wpadać.
I ćwiczyć! I trzymać dietę