Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Stop jesiennej depresji!/photo




STOP JESIENNEJ DEPRESJI!

Powody:
- napady jedzenia
- wymioty
- kupa kasy wydana na żywność ( niezdrowa*)
- stres
- negatywne emocje

Koniec z tym!
Ja nie moge tak żyć już!




Mam zamiar kupić sobie skarbonkę,
i w momencie napadu wrzucić pieniądze do skarbonki, które miałabym przeznaczyć,
na zajedzenie emocji, stresu.



Dzisiejszy dzień jest pierwszym moim dniem bez słodyczy!
I pierwszym dniem walki z sobą!
1/7 - zaliczone!



Także jedziemy z tym koksem!



Moja dzisiejsza motywacja :3


A pokaże Wam dzisiaj co kupiłam,
mam zamiar urządzić sobie pokój, więc co jakiś czas kupuje sobie
różne dekoracje itd.



  • fadetoblack

    fadetoblack

    24 listopada 2013, 18:10

    Tak mocno trzymam za Ciebie kciuki, cały czas! Wiem jaka to ciężka walka ze sobą, gdy chce się walczyć ze swoimi bardzo złymi nawykami. Nadal w Ciebie wierzę i życzę Ci jak najlepiej :) A co do urządzania pokoju, też kupuję jakieś niewielkie, niedrogie rzeczy, żeby trochę go sobie oswoić :) Pepco jest pod tym względem moim mistrzem, te ramki też ostatnio widziałam i się zastanawiałam nad ich kupnem :)

  • Miaaa.

    Miaaa.

    24 listopada 2013, 17:01

    dobra, bierzemy sie zasiebie! IJAAAAA! ;D