Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmiana paska

tak jak mówiłam dzisiaj było ważenie, waga spadła chociaż nie tyle na ile liczyłam...

No cóż chyba za dużo jadłam otrębów, dozwolone jest 4 łyżki, a ja jadłam o wiele więcej... Chociaż i tak się cieszę bo waga idzie w dół !!! A o to nam chodzi. Wiem, że nie schudnę w miesiąc 20 kg, mam cel do końca roku i wiem że mi się uda !!!!!!

Tym razem stosuje sekret (wiecie o czym mówię :) ) więc jestem przekonana, że się uda !!!!!

Musimy być wytrwałe, sadełko hodowałyśmy przez kilka lat, więc jeśli je stracimy w 1 rok to i tak jest mega sukces :) Myślę pozytywnie i zamierzam często tu wchodzić. To jest moja motywacja, czyli wy dziewczyny, które piszecie dzień w dzień, że musi się udać tylko trzeba w to uwierzyć !!!!