Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zupki


Witam kochani tak jak w tytule zakochalam sie w zupach przewaznie jarzynowych, kapusniaki. Jesli gotuje na miesie to wybieram chude mieso bez skury chodzi o kurczaka. Stosuje mniej ziemniaka albo wcale bez makaronu I smietany. 

Dzisiaj musze zrobic male zapasy. Skonczyl  mi sie  por. A bedzie zupka na zielono z duza iloscia brokula.

Oczywiscie nadal kocham curry wczoraj Byl ryz + szpinak z krewetkami. Nadal wczesnie sie budze codziennie o 5. 

I znow poniedzialek nowy poczatek co dla poniektorych. Pozdrawiam was.  Czas plynie badzmy wytrwali. Pa. 

  • malinkapoziomka

    malinkapoziomka

    16 stycznia 2015, 13:45

    Ja miałam ostatnio kapuśniak. Był pyszny. Na weekend bedzie pomidorowa. JUŻ piątek! Jak czytam Twój wpis poniedziałkowy to taka radość, że zaraz weekend! pozdrawiam!

  • Pszczolka000

    Pszczolka000

    12 stycznia 2015, 11:14

    Ja dziś zupka z brokułów i kalafiora ;) pozdrawiam ;)