Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moja sylwetka ;) zdj

Wczoraj korzystając z okazji pustej szatni po treningu zrobiłam sobie kilka fotek. 

Największy problem mam z nogami i tyłkiem. Cóż figura klepsydry,

za to brzuszek zawsze miałam płaski i duży biust. Jak patrze w lusto to podoba mi sie mój brzuszek a na zdjeciach wygląda jak 3 razy większy niż w realu no ale to raczej kwestia tych szerokich bioder, ale spokojnie, walczę ;)

W ubraniach podobam się sobie coraz bardziej , mam nadzieje,że nie długo i bez ubrań będę się czuć pewnie ;)

W tym tyg narazie

poniedziałek 1h fat burning + 1h bed time relax

wtorek 2h siatkówka

środa 1h fitness +  20 min mocnego rozciągania na salce po treningu

żeby zrealizować moje minimum w tym tyg powinna być jeszcze godzina siłowni

umawiam się na sobotę z naszą trenerką personalną, niech mi ktoś pokaże jak uczciwie podnosić to żelastwo ;)

dziś i jutro tez sie wybieram na fitness ale nie obiecuje bo dzis ide na impreze klasową 

(ale nie pije i jem słodyczy wiec mam nadzieje ze z 2h posiedze i uciekam na trening;)

a jutro znów wigilia z klasą z liceum ale też postaram się pójść zobaczymy ;)

niedziela może wreszcie basen ! (nie umiem pływać................)

mam wrażenie ,że moje ciało się ładnie ujędrnia.. ;) niech w te święta mózg mnie nie opuszcza. dziś nic nie zjadłam na wigilii na studiach a mielismy z 10 rodzaji ciast....

badzcie dumne , to było trudne