Pamiętnik odchudzania użytkownika:
neutralnaaa

Hej dziewczny, wieki tu nie pisalam, ale nie wiem gdzie indziej dostane obiektywne opinie. Kupilam te leginsy tez w czarnym kolorze i wygladaja super ale mam mega dylemat z szarymi. Ostatnio kupilam moje pierwsze jasne leginsy (bezowe) i postanowilam sobie nie przejmowac sie tym tak bardzo, bo przeciez czego tu sie wstydzic na silowni. To jak chory wstydzilby sie w szpitalu. 

Ale z drugiej strony nie chce zeby mi ciuchy dodawaly kg :D 

Przepraszam za balagan , slaba jakosc zdjec i wszystko ,co moze przeszkadzac ;)

Co byscie sobie pomyslaly widzac mnie w tych leginsach na silowni? 

dziś waga na czczo i po porannej toalecie 64.8kg

U fryzjera było 15 osób w kolejce , więc zrezygnowałam. Pójdę za kilka dni.

Może to dobrze . Poradzi mi ktoś , co powinnam zrobić z włosami? 

Mam bardzo jasną cerę, dużą głowę ,że tak powiem ;) i niebieskie oczy.

Myślałam o ombre, ale chyba zrobie baleyage.

Fotki z dzisiaj. Chcialabym sie tak ubierac, ale jeszcze dupa nie pozwala :)

Nosze zwykle bluzki zasłaniające pupę.

Kurczak smażony na oleju kokosowym, 3 rodzaje sałaty, pomidor, ogórek (wieem, nie łączyć :P ) , papryka, trochę startego sera, oliwa, ocet balsamiczny. Typowa porcja sałaty dla mnie  Całość ok 600 kcal. Malo dzisiaj zjadłam.

Usunęłam post, miałam naprawdę wiele powodów do stresu, ale przemawiały przeze mnie bardzo hormony, nie lubię takich negatywnych emocji i nie chce ich mieć w pamiętniku, zostawiam tylko zdjęcia, dziękuję Wam za wsparcie, mam się lepiej ;)

Jest na mnie za duża, choć to niby S, ale generalnie bardzo mi się spodobała.

Lubie proste bluzki bez dodatkow, elegancie w połączeniu z dużym naszyjnikiem ,ale sam naszyjnik zwykle kosztuje min 50zł tego typu.

A bluzeczka wyhaczona dziś w lumpie za 14 zł

W realu oczywiscie lepiej, żywy czerń ;)

67kg. Nie chyba, nie obok, nie przelanie wody. Moje stałe 67kg. 

To ten etap ,przy którym zaczynam wierzyć ,że się uda. 

Chodze cały czas na siłownie/fitness, nigdy nie przestalam ,choć czasem mam przerwy, ale już od kilku miesiecy nie próbowałam redukcji.

Zaczęłam w poniedziałek. Choć w ostatnim czasie spadłam jakieś 2kg, bez redukcji to dla mnie sukces. Nie wroce do tej cholernej siódemki.

Mam ważny powód, chce schudnąć 3-5 kg do kónca czerwca.

Jak zobaczę 64 kg to będę na pewno zadowolona ! Być bliżej 6stki niż 7mki to bedzie dla mnie ogromny sukces.

Poza tym c hce zobaczyć mięśnie brzucha.

Czuje je , naprawde, jak napnę brzuch  to jest bardzo twardy ! :)

Uważam ,że moja góra jest komicznie chuda w stosunku do mojego komicznie grubego dołu.

Przy okazji chyba widać już tą moją prace na brzuchu, a te nogi stoją mimo tylu ćwiczeń to galaretki.

Chociaż- mam szerokie biodra (co mnie cieszy) dlatego te fotki tak wyglądają,

chciałam dać takie, choć uwierzcie ,że gdybym ubrała króciutkie spodenki prawie do pół uda i przysłaniające biodra to by robiło wrażenie kilku kilogramów mniej.

Nieważne, niedługo w każdych ciuchach i perspektywie bede czuć się szczupło.

Już czuję się lepiej, mama twierdzi ,że schudłam.

Wgl tyle u mnie dobrych rzeczy.. napisze chyba niedługo post przepełniony całym szcześciem, które mnie spotyka.. nie wiem czy słyszalyście o universum..

o przyciaganiu tego, o czym myślisz..

Tyle dobrego wokół mnie ,a ja pełna nadziei rzucam to wszystko.. i zaczynam od nowa ;)
Mam na imie Nadzieja ,wiecie ? Z Bierzmowania. Dluugo walczylam o nie z ksiedzem, kilka tygodni sie do mnie nie odzywał potem,bo Biskup się zgodził. Nieważne, robie zadanie, lece na siłownie, kąpiel i na uczelnie, wieczor nauka , bo we wtorek zaczynam sesje ;)

Tyle bym Wam chciała opowiedzieć, ale nie, nastepnym razem ;) Całuje !!! :)

imprezy, mnóstwo nowych cudownych znajomości, Słońce i co rusz to lepsze wydarzenia kulturalne , aa i wyjazdy. tak wygląda moja rzeczywistość.

i trening i korepetycje (daje).

ta sielanka się musi skończyć, bo sesja się zbliża...

założyłam konto na maxmodels kilka dni temu

dostałam 21 propozycji współpracy...szok.

umowilam sie na piątek. zobaczymy co z tego bedzie.

dupe mam jak trzydrzwiowa szafa, ale dziś sie pomierzyłam i

o dziwo mam wymiary 90/65/90.. heheszki 

(nieważne ,że w łydce mam ponad pół metra....)

kocham moje życie, niech się nie zmienia.

jutro fajna konferencja, jak sie dobrze przedstawić, idę z nowymi znajomymi i przyjaciółką. ee głupio mi być tak szczęśliwą.

i wszyscy się do mnie uśmiechają.

Wczorajszy trening zaliczam do pierwszej dziesiątki jak nie piątki w moim zyciu ;)

Zjadłam wczoraj 2 kiełbasy.... poza tym samą sałate, warzywa i owoce :P

wiec zaczeło sie słabo (byłam ociężała) od kilku minut bieżni ale potem pojechałam z siłowym,

ogólnorozwojowym z cieżarami + z własnym ciałem (moim zdaniem najwieksze wyzwanie) i rozciąganie ;) 

A oto efekt po 1,5 h ;)

Wróciłam o 22 do domu, a buzia mi się smiała do 23 :)

Jutro mam randkę... ;)

(zastanawiam się czy nie przełożyc  z poowodu pogody..)

Jak zwykle ostatnio, wyczerpana i szcześliwa ;) Wrociłam dopiero co do domu i jem kremik z marchewki .. ;)

Chciałam mieć foto z każdej perspektywy. 

2 różne staniki, jedne zdj robione wieczór drugie rano.

Widać pracę na brzuchu...?