Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wielki powrót: 80 dni dookoła sylwetki

Wracam na drogę do szczupłego Ja. Może o bikini w lecie 2014 mogę zapomnieć, ale na pewno jest szansa przejść przez tę słoneczną porę roku w lepszej formie niż teraz.

Waga na pasku jest odrobinę nieaktualna i w sumie wszystko mi jedno, bo i tak ważyć będę się max raz na miesiąc. Jak zejdę poniżej 70 to napiszę, a tymczasem zajmijmy się czymś prostszym i ważniejszym: minimalnie co dwa dni będę pisać tu choć króciutkiego posta. Jeśli nie napiszę albo zacznę smęcić: znaczy, że potrzebuję motywacyjnych kopów w tyłek - tu liczę na Was.

Zamierzam jeść z umiarem, zdrowo i codziennie choć trochę ćwiczyć. Generalnie zaczęłam od wczoraj, więc stało się...

Pierwszy deadline wyznaczam na piątek 18-tego lipca.
Oznacza to...
Podróż w 80 dni dookoła sylwetki!
CELE:
1. Nie złamać postanowień o codziennych ćwiczeniach i umiarze.
2. Osiągnąć wagę <70kg. Ostatnio spadki bywały małe, nie chcę przesadzić z celem.

No to zaczynam - kto ze mną?